سیدمحسن آوندی

درباره من

دکتر سیدمحسن آوندی
image

دانشیار گروه آموزشی تربیت بدنی @ دانشکده علوم انسانی

دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه سمنان فعالیت آموزشی و پژوهشی خود در دانشگاه سمنان را به عنوان بورسیه از سال 1388 آغاز کرده و در مقطع کارشناسی علوم ورزشی به تدریس دروس نظری و عملی پرداختم. در سال 1392 بعد از اتمام تحصیل به صورت تمام وقت فعالیت خود در دانشگاه سمنان را ادامه و تا به حال راهنمایی 35 پایان نامه و مشاوره 30 پایان نامه کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی را انجام داده ام. در حال حاضر مشغول فعالیت در حوزه برنامه ریزی تمرین و فعالیت ورزشی هستم...

محقق گوگل

(1403/8/28)

استنادات

333

h-index

8

i10-index

6

مؤلفین همکار

2

اسکوپوس

(1403/8/26)

استنادات

29

مقالات

9

h-index

3

مؤلفین همکار

15

رزومه

تحصیلات، تجارب، مهارت ها و علایق من

تحصیلات

1378-1382

کارشناسی علوم ورزشی

دانشگاه شهید باهنر کرمان

فارغ التحصیل در رشته علوم ورزشی از دانشگاه شهید باهنر کرمان

1383-1386

کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی

دانشگاه شهید بهشتی

عنوان پايان نامه کارشناسی ارشد: مقایسه تاثیر تمرینات پلایومتریک روی سطوح ماسه ای و سخت بر قدرت و توان عضلانی اندام تحتانی

1387-1392

دکترای فیزیولوژی ورزشی

دانشگاه شهید بهشتی

عنوان رساله دکتری: مقایسه تاثیر 6 هفته تمرین تناوبی شدید و تمرین تداومی متوسط بر سنتز پروتئین گیرنده ملانوکورتینی 1 مونوسیت ها و سطوح پلاسمایی α-MSH،TNF-α و IL-10

تجارب

1396- 1402

معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشکده علوم انسانی

دانشگاه سمنان

از سال 1392

کارشناس رسمی دادگستری در امور ورزشی

کانون کارشناسان رسمی استان تهران

1393-1396

مدیر گروه علوم ورزشی

دانشگاه سمنان- دانشکده علوم انسانی

1391

فرصت مطالعاتی دوره دکتری

دانشگاه مونیخ- آلمان

فرصت مطالعاتی دوره دکتری

مهارت ها

مربی بدنساز و آمادگی جسمانی

اولویت های پژوهشی

تجویز برنامه های آماده سازی و تمرین ورزشی

فعالیت بدنی و چاقی

فعالیت بدنی و بیماری های متابولیکی

تمرین و ورزش کودکان

انتشارات

برخی از دستاورد های پژوهشی و فناوری

آخرین بروزرسانی: 1403/08/30
تأثیر گرم کردن پویا و گرم کردن پویا به همراه PAPبر توان عضلانی و چابکی دختران والیبالیست
نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2022)
آرزو غفوریان,روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی
تأثیر شش هفته تمرین مقاومتی فزاینده بر بیان ژن BDNF هیپوکمپ و تغییرات سرمی TNF-α در موش صحرایی دیابتی نر ویستار
نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2022)
زهره امرالهی,^سیدمحسن آوندی*,ندا خالدی
تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای شدید و مکمل دهی تداومی و تناوبی زنجبیل بر عوامل همورئولوژیکی‌‌‌ زنان چاق
ورزش و علوم زیست حرکتی(2020)
شیما صیاد,روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی
مقایسه اثر دو شیوه تمرین مقاومتی بر متابولیسم سرامید و حساسیت انسولینی در مردان جوان دارای اضافه وزن و چاق
فیزیولوژی ورزشی(2022)
مهدی چنگیزی,رزیتا فتحی*,رستم علی زاده,^سیدمحسن آوندی
تأثیر تمرین تناوبی شدید و مکمل‌دهی سیاه‌دانه بر نیمرخ لیپیدی، قند خون ناشتا و ترکیب بدن زنان جوان دارای اضافه وزن
نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2023)
سهیلا علمدار,^سیدمحسن آوندی*
تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و تداومی متوسط بر فاکتورهای آپوپتوزی Bax، Bcl-2 و Bax/Bcl-2 در پاسخ به فعالیت حاد وامانده‌ساز در مردان جوان
پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش(2023)
حسین پورحبیبی,^سیدمحسن آوندی*,عباس پاکدل
Effects of high-intensity functional training and circuit resistance training on the serum levels of IFN-γ in obese women
jorjani biomedicine journal(2023)
سمانه جدیدی,^سیدمحسن آوندی*,علی خالقیان
Comparison of twelve weeks periodized circuit resistance training and traditional resistance training on calprotectin levels in obese men
jorjani biomedicine journal(2023)
فاطمه میرزائی اشرفی,^سیدمحسن آوندی*,علی خالقیان
تاثیر تمرین عملکردی شدید کراس فیت (HIFT) و تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح سرمی واسپین در زنان چاق
سوخت و ساز و فعالیت ورزشی(2023)
منیره کوچکی,^سیدمحسن آوندی*,عبدالصالح زر,حمید رضا صادقی پور
The Comparison of High-Intensity Interval Training and Moderate-intensity Continuous Training on Inflammatory and Metabolic Variables in Type 2 Diabetes: Study Protocol for A Pilot Randomized Controlled Trial
Research in Cardiovascular Medicine(2023)
سحر علی زاده,ناهید مهدیه,Morteza Lotfi Khachak,^سیدمحسن آوندی,Mehdi Hedayati,Camelia Rambod,Hooman Bakhshandeh
تاثیر تمرین هوازی با مداخله دست بندهای هوشمند ورزشی بر حداکثر اکسیژن مصرفی در زنان میانسال دارای اضافه وزن و چاق
ورزش و علوم زیست حرکتی(2023)
مریم رفاعی,^سیدمحسن آوندی*
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی اینترلوکین 6، اینترلوکین 10، فاکتور نکروز توموری آلفا و ترکیب بدن در زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(1403)
الهام مداح,^سیدمحسن آوندی*,روح اله حق شناس,حسین پورحبیبی
Acute effect of different warm-up stretch protocols on vertical jump performance in volleyball players
International Journal of Sport Studies(2014)
روح اله حق شناس,^سیدمحسن آوندی
اثر مصرف کوآنزیم کیو 10 متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی بر غلظت سرمی ا اس تی و کوفتگی تاخیری دانشجویان پسر ورزشکار
فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی دانشگاه شهید بهشتی(2015)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
تاثیر مصرف حاد مکمل کوآنزیم Q10 بر برخی شاخص¬های سرمی آسیب عضلانی متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی در مردان ورزشکار دانشگاهی
No Journal(2015)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
Acute Effect of Different Warm-up Protocols on Anaerobic Power, 20- meters Sprint and Balanced vault Performance in Female Gymnasts
International Journal of Sport Studies(2015)
^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
Comparison the effects of acute and long-term static and dynamic warm-up protocols on fitness and motor performance in skilled female Gymnast
International Journal of Sport Studies(2015)
^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
تاثیر حاد پروتکل های مختلف گرم کردن بر تعادل ایستا، پویا و عملکرد بالانس شلاقی در دختران ژیمناست ماهر
No Journal(2015)
^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
Acute versus Chronic dynamic warm-up on balance and balance the vault performance in skilled gymnast
No Journal(2015)
^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
Comparison the Effects of Short and Long-Term Static Warm Up on Balance Indices and Motor Performance in Gymnast Athletes
Middle East Journal of Rehabilitation and Health Studies(2016)
فرشته احمد آبادی*,^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
تاثیر چهار هفته برنامه گرم کردن پویا بر شاخص های تعادلی ایستا و پویا و حس عمقی در دختران ژیمناست ماهر
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2016)
فرشته احمدآبادی,^سیدمحسن آوندی*
تاثیر پنج هفته تمرین مقاومتی دایره ای به همراه مکمل دهی سیر بر سطوح سرمی ادیپونکتین زنان دارای اضافه وزن
Journal of Medicinal Plants(2017)
^سیدمحسن آوندی*,روح اله حق شناس,عباس پاکدل
بررسی پارامترهای نوسان مرکز فشار در تکلیف تعادلی ایستا و پویا با چشم بسته پس از چهار هفته گرم کردن ایستا در ورزشکاران ژیمناست ماهر
Koomesh(2017)
فرشته احمدآبادی,^سیدمحسن آوندی*,عاطفه امینیان فر
تاثیر ترکیبی هشت هفته تمرین مقاومتی شدید و مصرف مکمل زنجبیل بر WHR، ترکیب بدن و توده بدن زنان چاق
Koomesh(2017)
پوران معدنی,^سیدمحسن آوندی*,روح اله حق شناس,عباس پاکدل
تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص هموگلوبین گلیکوزیله بیماران دیابت نوع 2
Koomesh(2017)
حمزه محمدی,^سیدمحسن آوندی*,مسعود جمشیدی,مهرداد گویا
The effects of eight week yoga training on serum levels of Dehydroepiandrestrone sulfate and prolactin in women with multiple sclerosis
INTERNATIONAL JOURNAL OF APPLIED EXERCISE PHYSIOLOGY(2017)
^سیدمحسن آوندی*,اکرم حیدریان,محسن ابراهیمی
تاثیر هشت هفته تمرین هم زمان با مکمل دهی ال_آرژنین بر8-isoPGF2α ، SOD ، GPX و CAT مردان سالمند
علوم زیستی ورزشی(2018)
روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی,سیده نازنین جلیلی
تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص سوپراکسیددیسموتاز بیماران دیابت نوع2
Journal of Mazandaran University of Medical Sciences(2019)
حمزه محمدی,^سیدمحسن آوندی*,معصومه اخلاقی
تأثیر طولانی‌مدت تمرین مقاومتی و مکمل زنجبیل بر شاخص مالون دی آلدئید و ترکیب بدن بیماران دیابت نوع 2
Koomesh(2019)
حمزه محمدی,^سیدمحسن آوندی*
تأثیر تمرین پرانایاما در سه ماهه سوم بارداری بر سطوح سرمی کورتیزول و سطوح فشار خون زنان باردار
زنان، مامایی و نازایی ایران(2018)
مرضیه عابدی امیری,^سیدمحسن آوندی*,صدیقه اسماعیل زاده
بررسی تأثیر مداخله هشت‌هفته‌ای تمرینات اینتروال با شدت بالا به همراه مصرف مکمل شیر بر اشتها و ترکیب بدن زنان چاق
مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش(مصوب)(2017)
فریبا زرینه,^سیدمحسن آوندی*,محسن ابراهیمی
تاثیرهشت هفته تمرینیوگابر سطوح سرمیBDNFزنان مبتلا به مولتیپلاسکلروزیس
مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش(مصوب)(2018)
سمانه سعدی زاده,^سیدمحسن آوندی*,محسن ابراهیمی
تأثیر هشت هفته تمرین هم‏زمان بر سطوح پلاسمایی NRF2 در مردان جوان
مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش(مصوب)(2019)
عباسی سولماز,^سیدمحسن آوندی*,روح اله حق شناس
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی IL-17زنان مبتلابه مولتیپل اسکلروزیس
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2020)
مرجانه زاهدی,^سیدمحسن آوندی*
تاثیر مصرف حاد مکمل کوآنزیم Q10 بر غلظت آسپارتات آمینو ترانسفراز و کوفتگی عضلانی تأخیری دانشجویان پسر ورزشکار
همایش ملی دانشجویی فیزیولوژی ورزشی،دانشکده تربیت بدنی(2014-03-04)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
مقایسۀ تأثیر تمرین همزمان تداومی و تناوبی به همراه تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی لیپوپروتئین ها در مردان هایپرلیپیدمیک
سومین همایش ملی دانشجویی علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی(2014-05-15)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
مقایسۀ تأثیر 4 هفته تمرین همزمان تداومی و تناوبی به همراه تمرین مقاومتی بر سطوح آنزیم ای کبدی در مردان هایپرلیپیدمیک
سومین همایش ملی دانشجویی علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی(2014-05-15)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
مقایسۀ تأثیر 8 هفته تمرین همزمان تداومی و تناوبی به همراه تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی لیپوپروتئین ها در مردان هایپرلیپیدمیک
هشتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2015-02-19)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تاثیر حاد پروتکل های مختلف گرم کردن بر عملکرد بالانس شلاقی روی خرک در دختران ژیمناست
هشتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2015-02-19)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تاثیر مصرف حاد مکمل کوآنزیم کیو 10 بر برخی شاخص های آسیب سلولی سرم متعاقب یک جلسه تمرین مقاومتی در مردان ورزشکار
هشتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2015-02-19)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
مقایسه ی اثر پنج هفته تمرین مقاومتی دایره ای به همراه مکمل دهی سیر بر شاخص¬های آنتروپومتریک دانشجویان دختر دارای اضافه وزن
هشتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2015-02-19)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس,عباس پاکدل
تأثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید شنا (HIIT) و مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص توده بدن زنان میان سال فعال
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,محسن ابراهیمی
تأثیر هشت هفته تمرین منتخب یوگا بر شدت خستگی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,نبی اله اصغری زاده,محسن ابراهیمی
تأثیر هشت هفته تمرین منتخب یوگا بر استقامت عضلانی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,نبی اله اصغری زاده,محسن ابراهیمی
تاثیر هشت هفته تمرین منتخب یوگا بر ترکیب بدن بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,عباس پاکدل,روح اله حق شناس
تاثیر هشت هفته تمرین دایره ای شدید به همراه مکمل دهی زنجبیل بر ترکیب بدن در زنان چاق
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس,عباس پاکدل
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر شاخص های سندروم متابولیک در زنان میانسال مبتلا به سندرم متابولیک
اولین همایش ملی یافته های نوین در علوم ورزشی(2015-12-17)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح BDNF و عملکرد حافظه زنان میانسال مبتلا به سندروم
نهمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2016-03-09)
پگاه میرزا علی,محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
تاثیر هشت هفته تمرین همزمان با مکمل یاری ال_آرژنین بر SOD مردان سالمند
دومین همایش ملی دستاورهای نوین تربیت بدنی و ورزش(2016-09-14)
سیده نازنین جلیلی,روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی
تاثیر هشت هفته تمرین همزمان با مکمل یاری ال_آرژنین بر GPX و فشارخون مردان سالمند
دومین همایش ملی دستاوردهای نوین تربیت بدنی و ورزش(2016-09-14)
سیده نازنین جلیلی,روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی
تأثیر هشت هفته تمرین الاستیک بر ترکیب بدن زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
دومین همایش ملی یافته های نوین در علوم ورزشی(2016-12-15)
مرجانه زاهدی*,^سیدمحسن آوندی
مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بالستیک با الگوی استراحتی متفاوت بر حجم عضلانی در مردان کشتی‌گیر ماهر
دومین همایش ملی یافته های نوین در علوم ورزشی(2016-12-15)
سید جعفر حسینی کارنامی*,^سیدمحسن آوندی
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر ترکیب بدن زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
اولین همایش ملی کاربرد علوم ورزشی در سلامت(2016-12-27)
مرجانه زاهدی*,^سیدمحسن آوندی
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر انعطاف‌پذیری زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
اولین همایش ملی کاربرد علوم ورزشی در سلامت(2016-12-27)
سمانه سعدی زاده*,^سیدمحسن آوندی,محسن ابراهیمی
مقایسه تاثیر یک جلسه تمرین یوگا آسانا و پرانایاما در سه ماهه سوم بارداری بر وضعیت اضطراب حالتی و صفتی زنان باردار
همایش ملی علوم ورزشی زنان(2017-03-09)
^سیدمحسن آوندی*,صدیقه اسماعیل زاده,مرضیه عابدی امیری
مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بالستیک با الگوی استراحتی متفاوت بر حداکثر قدرت بیشینه در مردان کشتی‌گیر ماهر
دهمین همایش بین المللی علوم ورزشی(2017-04-26)
سید جعفر حسینی کارنامی*,^سیدمحسن آوندی
تاثیر مصرف کوتاه مدت مکمل کورکومین بر تغییرات سه ایمونوگلوبولین اصلی, IgA ,IgG IgM و پاسخ هورمونهای تستوسترون و کورتیزول متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی در کاراته کاران نخبه
دهمین همایش بین المللی علوم ورزشی(2017-04-26)
سید محمد کاظمی نسب*,محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی,عاطفه اسلامی زاده
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص آنتی‎اکسیدانی بیماران دیابت نوع 2
دهمین همایش بین المللی علوم ورزشی(2017-04-26)
حمزه محمدی*,^سیدمحسن آوندی
تأثیر هشت هفته پیاده روی نوردیک بر سطوح هموگلبین گلیکوزیله در زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع 2
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
حمید دهقان منگابادی*,^سیدمحسن آوندی,هدی عبدی حمزه کلائی
تأثیر هشت هفته پیاده روی نوردیک بر سطوح سرمی لیپو پروتئین کم چگالی و با چگالی بالا در زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع 2
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
حمید دهقان منگابادی*,^سیدمحسن آوندی,هدی عبدی حمزه کلائی
بررسی تغییرات شاخص توده بدن و سطوح فشار خون در سه ماهه سوم بارداری پس از شش هفته تمرین یوگا پرانایاما
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
مرضیه عابدی امیری*,^سیدمحسن آوندی,صدیقه اسماعیل زاده
تأثیر هشت هفته تمرین هم زمان بر سطوح پروتئین تام پلاسمایی مردان سالمند
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
عباسی سولماز*,^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تأثیر هشت هفته مکمل دهی ال_آرژنین بر سطوح پروتئین تام پلاسمایی مردان سالمند
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
عباسی سولماز*,^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تاثیر پایش تمرین هوازی همراه با ردیاب هوشمند بر آمادگی قلبی- تنفسی زنان میانسال دارای اضافه وزن
چهارمین همایش ملی و اولین همایش بین المللی یافته های نوین در علوم ورزشی، با تاکید بر دوره پساکرونا(2023-02-21)
مریم رفاعی,^سیدمحسن آوندی*
تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر برخی شاخص های التهابی در بیماران دیابت نوع 2
اولین همایش ملی علوم ورزشی با رویکرد ورزش همگانی(2023-05-08)
مهرداد گویا,^سیدمحسن آوندی*,حسین پورحبیبی
تاثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطح سرمی اینترلوکین 6 و ترکیب بدن زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
اولین همایش ملی علوم ورزشی با رویکرد ورزش همگانی(2023-05-08)
الهام مداح,^سیدمحسن آوندی*,حسین پورحبیبی
مقايسه تأثير پروتكل گرم كردن سنتي و RAMP بر برخي عوامل آمادگي جسماني و مهارتي دختران ژيمناست ماهر(راهنما)
معصومه اروانه(2024-02-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير 8 هفته تمرينات تركيبي و پلايومتريك بر برخي عوامل آمادگي جسماني و مهارتي واليباليست هاي جوان(مشاور)
محمدامين مشكاتي(2023-02-21)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تأثير 8 هفته تمرين مقاومتي فلاي ويل و مقاومتي سنتي بر برخي عوامل كوفتگي عضلاني و شاخص هاي آمادگي جسماني مردان فوتباليست(مشاور)
عرفان چتري(2023-02-06)، مقطع: كارشناسي ارشد
اثر گرم كردن پويا و گرم كردن پويا به همراه PAP بر توان عضلاني، چابكي و زمان عكس العمل دختران واليباليست(مشاور)
آرزو غفوريان(2020-01-07)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير هشت هفته تمرين هم زمان همراه با مكمل دهي ال_آرژنين بر NRF2 در مردان سالمند(راهنما)
سولماز عباسي(2017-09-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه سطوح استراحتي برخي شاخص¬هاي سيستم ايمني شناگران مرد پيشكسوت فعال و غيرفعال(مشاور)
محمد ترحمي(2016-03-09)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثيرهشت هفته تمرين مقاومتي دايره اي بر سطوح سرمي مايونكتين و حساسيت انسولين در بيماران ديابت نوع2(راهنما)
مسعود جمشيدي(2017-03-14)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين تركيبي و مصرف مكمل ال_آرژنين بر 8_isoPGF2? و SOD و GPx و CAT در مردان سالمند(مشاور)
سيده نازنين جليلي(2016-10-09)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه¬ي اثر هشت هفته تمرين مقاومتي دايره¬اي شديد به همراه مكمل¬دهي تداومي و تناوبي زنجبيل بر برخي فاكتورهاي آنتي اكسيداني پلاسما و WHR در زنان داراي اضافه وزن(مشاور)
سيده مطهره ميرحسيني(2015-10-11)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير مكمل دهي كوتاه مدت زنجبيل در دوره كاهش وزن سريع بر سطوح پلاسمايي GPX، SOD، MDA و برخي فاكتورهاي آمادگي جسماني مردان كشتي گير(راهنما)
سعيد ميرزائي(2017-03-14)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه¬ي اثر هشت هفته تمرين مقاومتي دايره¬اي شديد به همراه مكمل-دهي تداومي و تناوبي زنجبيل بر عوامل همورئولوژيكي در زنان داراي اضافه وزن(مشاور)
شيما صياد(2016-03-08)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه¬ي اثر هشت هفته تمرين مقاومتي دايره¬اي شديد به همراه مكمل¬دهي تداومي و تناوبي زنجبيل بر سطوح IL-6، IL-10 و TNF-? پلاسمايي و تركيب بدن در زنان داراي اضافه وزن(راهنما)
پوران معدني(2015-10-11)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين يوگا بر سطوحIL-10 ، IL-6 و TNF-? سرمي و تركيب بدن زنان مبتلا به مولتيپل اسكروزيس(راهنما)
الهام مداح(2015-10-11)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه اثر 5 هفته تمرين مقاومتي دايره اي به همراه مكمل دهي سير بر سطوح سرمي آديپونكتين دانشجويان دختر داراي اضافه وزن (راهنما)
زينب حميدنژاد(2015-03-04)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين استقامتي بر حجم و ظرفيت ريوي (SEV1, FVC, SEV1/FVC) مردان سيگاري(مشاور)
منصور عنايت جزي(2014-10-07)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير 8 هفته تمرين همزمان تداومي و تناوبي به همراه تمرين مقاومتي بر نيمرخ ليپيدي و آنزيم هاي آمينوترانسفراز (AST, ALT) در مردان داراي هايپرليپدمي(راهنما)
امين كشاورز(2015-03-04)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير كوتاه مدت پروتكل هاي گرم كردن متفاوت بر عملكرد توان بي هوازي، دوي سرعت و چابكي بازيكنان فوتسال(مشاور)
ايمان طالب بيدختي(2015-03-03)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير تمرين هوازي با مداخله دست بندهاي هوشمند ورزشي بر درصد چربي بدن، حداكثر اكسيژن مصرفي و قند خون ناشتا در زنان ميانسال داراي اضافه وزن(راهنما ( بدون مشاور))
مريم رفاعي(2023-02-21)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي دايره اي به همراه مصرف شير با دماهاي مختلف بر تركيب بدن و برخي عوامل آمادگي جسماني در زنان داراي اضافه وزن(راهنما)
مهدي نادري(2023-09-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثيرشش هفته تمرينات تناوبي شديد به همراه مكمل دهي سياه دانه بر نيمرخ ليپيدي، قند خون و تركيب بدن زنان جوان داراي اضافه وزن(راهنما)
سهيلا علمدار(2022-06-08)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير تمرين عملكردي شديد كراس فيت (HIFT)و تمرين مقاومتي دايره¬اي بر سطوح سرمي اينترفرون گاما در زنان چاق(راهنما)
سمانه جديدي(2020-09-21)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير تمرين عملكردي شديد كراس فيت (HIFT) و تمرين مقاومتي دايره¬اي بر سطوح سرمي واسپين در زنان چاق(راهنما)
منيره كوچكي(2022-02-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير دو نوع پروتكل تمرين پيلاتس بر چگالي استخواني، تركيب بدن و تعادل زنان يائسه (راهنما)
مژگان خراساني(2021-02-24)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير دو شيوه تمرين مقاومتي دايره اي و سنتي بر سطوح كلپروتكتين و تركيب بدن مردان چاق(راهنما)
فاطمه ميرزائي اشرفي(2021-02-24)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير هشت هفته تمرين مقاومتي به همراه مكمل‌ياري اسپيرولينا پلاتنسيس بر مسير RAGs/Rheb/mTORC/S6K در كليه رت‌هاي نر(راهنما)
حسين عيدي زاده(2020-02-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي دايره اي و سنتي بر سطوح سرمي اديپونكتين با وزن ملكولي بالا و ويژگي هاي آنتروپومتريكي زنان داراي اضافه وزن(راهنما)
سارا وليخاني(2020-02-17)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير شش هفته تمرين مقاومتي فزاينده بر بيان ژن BDNF هيپوكامپ و تغييرات سرمTNF در موش صحرايي ديابتي نوع 2 نر ويستار(راهنما)
زهره امرالهي(2020-02-18)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير هشت هفته تمرين تناوبي شديد و تداومي برسطوح پلاسمايي ميلوپراكسيداز در زنان ديابتي نوع 2(راهنما)
ناهيد مهديه(2019-09-22)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير هشت هفته تمرين تناوبي شديد و تداومي بر سطوح سرمي كلپروتكتين و IL-6 زنان ديابتي نوع 2(راهنما)
سحر علي زاده(2019-09-22)، مقطع: كارشناسي ارشد
اثر مصرف مكمل پروبيوتيك بر سطوح پلاسمايي فيبرينوژن خون بازيكنان فوتبال متعاقب يك جلسه فعاليت هوازي و بي هوازي (راهنما ( بدون مشاور))
علي رضا بدخشان(2019-02-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير هشت هفته تمرين تركيبي و مصرف مكمل عناب بر سطوح سرمي آديپونكتين و مقاومت به انسولين در مردان ديابتي نوع 2(راهنما ( بدون مشاور))
مهرداد آژ(2019-09-18)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين يوگا بر سطوح سرمي واسپين، مقاومت به انسولين و گلوكز خون در زنان باردار مبتلا به ديابت بارداري(راهنما)
فاطمه ساريخاني(2019-02-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير شش هفته تمرين مقاومتي بالستيك با الگوي باردهي متفاوت بر برخي عوامل آمادگي جسماني در نوجوانان فوتباليست(راهنما)
حسين چروند(2018-02-18)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير مكمل گيري كوتاه مدت زنجبيل بر سطوح سرمي TNF-? و فاكتورهاي منتخب آمادگي جسماني كشتي گيران نخبه در دوره كاهش وزن سريع(راهنما)
عباس روستائي پاتپه(2018-02-18)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير دو نوع گرم كردن به روش نيرومندسازي پس فعالي (PAP)بر برخي فاكتورهاي آمادگي جسماني بازيكنان تكواندو(مشاور)
محسن نقابي قوچان عتيق(2018-02-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير فعاليت همزمان تناوبي شديد و مقاومتي با آرايش متفاوت بر سطوح پلاسمايي ميوستاتين و كورتيزول بازيكنان بسكتبال(مشاور)
بهزاد علمداري(2018-02-14)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير هشت هفته تمرين تناوبي شديد و تداومي متوسط بر پاسخ Bcl-2 و Bax و نسبت آنها به فعاليت وامانده ساز در مردان جوان(راهنما)
حسين پورحبيبي(2018-09-18)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير روش هاي متفاوت بازگشت به حالت اوليه فعال بين مسابقات كشتي بر پاسخ لاكتات خون و برخي فاكتورهاي آمادگي جسماني مردان كشتي گير ماهر(راهنما)
جابر احمدي(2017-07-17)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين يوگا و الاستيك بر سطوح MDA وSOD سرمي زنان مبتلا به مولتيپل اسكروزيس(راهنما)
محمدحسين صادق زاده(2017-07-17)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير فعاليت همزمان تناوبي شديد و مقاومتي با آرايش متفاوت بر سطوح پلاسمايي ميوژنين و كراتين فسفوكيناز بازيكنان بسكتبال(راهنما)
حميدرضا اختر(2018-02-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير هشت هفته تمرين HIIT به همراه مصرف مكمل شير بر سطوح سرمي نوروپپتيد Y، اشتها و تركيب بدني در زنان چاق(راهنما)
فريبا زرينه(2017-09-19)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير هشت هفته تمرين هوازي و مكمل دهي چاي سبز بر سطوح پلاسمايي آميلوئيد بتا در زنان سالمند مبتلا به ديابت نوع 2(راهنما)
حميد دهقان منگابادي(2017-09-20)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير شش هفته تمرين يوگا آسانا و پراناياما در سه ماهه سوم بارداري بر سطوح پلاسمايي كورتيزول، لپتين و مشكلات حين بارداري زنان باردار(راهنما)
مرضيه عابدي اميري(2017-09-04)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تأثير هشت هفته تمرين تناوبي ويژه و تناوبي يكنواخت بر برخي فاكتورهاي آمادگي جسماني و عملكرد داوران ليگ فوتبال استان البرز(راهنما)
ميثم پوركريمان(2016-10-10)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي بالستيك با الگوي استراحتي متفاوت بر برخي فاكتورهاي آمادگي جسماني در مردان كشتي گيران ماهر(راهنما)
سيد جعفر حسيني كارنامي(2017-02-27)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير مصرف كوتاه مدت مكمل كوركومين بر تغييرات برخي ايمونوگلوبولين¬هاي سرم (IgA، IgG و IgM) و پاسخ هورمون¬هاي تستوسترون و كورتيزول متعاقب يك جلسه فعاليت مقاومتي در مردان ورزشكار(مشاور)
سيد محمد كاظمي نسب(2017-03-13)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين يوگا بر سطوح سرمي IL-17 و تركيب بدن زنان مبتلا به مولتيپل اسكروزيس(راهنما)
مرجانه زاهدي(2017-02-27)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين يوگا بر سطوح سرمي BDNF و استقامت عضلاني و تعادل ايستا زنان مبتلا به مولتيپل اسكروزيس(راهنما)
سمانه سعدي زاده(2017-02-27)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثيرهشت هفته تمرين مقاومتي دايره اي و مصرف مكمل زنجبيل بر برخي شاخص‌هاي التهابي در بيماران ديابت نوع 2(راهنما)
مهرداد گويا(2017-03-14)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي و مصرف مكمل زنجبيل بر برخي شاخص‌هاي آنتي اكسيداني و استرس اكسايشي در بيماران ديابت نوع 2(راهنما)
حمزه محمدي(2016-10-09)، مقطع: كارشناسي ارشد
بررسي پاسخ برخي عوامل تحريكي و مهاري رشد عضلاني به هشت هفته تمرين مقاومتي تك و چند مفصله در واليباليست ها(مشاور)
حورا شهابي(2016-03-09)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تأثير هشت هفته تمرين مقاومتي تك و چند مفصله بر سطوح پلاسمايي MGF و مايوژنين در زنان واليباليست(راهنما)
عبيد رستمي ابوسعيدي(2017-02-27)، مقطع: كارشناسي ارشد
تأثير هشت هفته تمرين يوگا بر سطوح دهيدرواپي اندروسترون سولفات (DHEA-S) و پرولاكتين سرم، خستگي، تعادل و استقامت عضلاني در زنان مبتلا به مولتيپل اسكروزيس(راهنما)
اكرم حيدريان(2015-09-22)، مقطع: كارشناسي ارشد
اثر هشت هفته تمرين مقاومتي بر سطوح BDNF، شاخص¬هاي سندروم متابوليك و عملكرد حافظه¬ي زنان ميانسال(مشاور)
پگاه ميرزا علي(2016-03-07)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير شش هفته تمرين تناوبي شديد شنا (HIIT) و مصرف مكمل زنجبيل بر پراكسيداسيون چربي و سطوح سرمي GPX در زنان ميانسال فعال (راهنما)
محمدرضا بندلي(2015-10-11)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه اثر حاد و طولاني مدت دو پروتكل گرم كردن ايستا و پويا بر عملكرد جسماني و حركتي دختران ژيمناست نيمه ماهر(راهنما)
فرشته احمدآبادي(2015-05-12)، مقطع: كارشناسي ارشد
تاثير مصرف حاد مكمل Q10 بر برخي شاخص هاي فشار اكسايشي متعاقب يك جلسه فعاليت مقاومتي در مردان ورزشكار(مشاور)
مهدي چنگيزي(2014-06-16)، مقطع: كارشناسي ارشد
مقايسه تأثير هشت هفته تمرين مقاومتي سنتي و كراس فيت بر تركيب بدن و برخي از فاكتور هاي آمادگي جسماني زنان چاق(مشاور)
يگانه عرب درازي(1403-06-27)، مقطع: كارشناسي ارشد
اصول مصرف کراتین در ورزش و تندرستی
اصول مصرف کراتین در ورزش و تندرستی
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
راهنمای NSCA در طراحی تمرین

دانلود ها

فایل ها و ابزارهای مفید
اسلایدهای درس حقوق ترم 4031   (7 بار دانلود)
اسلایدهای درس حقوق ورزشی ترم 4031
التدريب على التحمل (ثنائي اللغة)   (111 بار دانلود)
التدريب على التحمل (ثنائي اللغة)
🔑 تصميم البرنامج. شريحة كاملة    (0 بار دانلود)
تصميم برنامج تدريب المقاومة. شريحة كاملة
تصميم البرنامج. خلاصة   (124 بار دانلود)
تصميم البرنامج. خلاصة
التدريب على التحمل 2   (152 بار دانلود)
التدريب على التحمل 2
التدريب على التحمل 1   (137 بار دانلود)
التدريب على التحمل
اللياقة البدنية المرتبطة بالمهارة   (138 بار دانلود)
اللياقة البدنية المرتبطة بالمهارة
عوامل اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة   (160 بار دانلود)
عوامل اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة
علم الحركة الهيكلي- الفصل 12   (138 بار دانلود)
الفصل 12: الجذع والعمود الفقري
علم الحركة الهيكلي- الفصل 11   (146 بار دانلود)
الفصل 11: مفاصل الكاحل والقدم
علم الحركة الهيكلي- الفصل 10   (167 بار دانلود)
الفصل 10: مفصل الركبة
علم الحركة الهيكلي- الفصل 9   (139 بار دانلود)
الفصل 9: مفصل الورك والحوض
علم الحركة الهيكلي- الفصل 7   (141 بار دانلود)
الفصل 7: مفاصل الرسغ واليد
علم الحركة الهيكلي- الفصل 6   (62 بار دانلود)
الفصل 6: المفاصل الكوع والراديو الزندي
علم الحركة الهيكلي- الفصل 5   (160 بار دانلود)
الفصل 5: مفصل الكتف
علم الحركة الهيكلي- الفصل 4   (164 بار دانلود)
الفصل 4: حزام الكتف
علم الحركة الهيكلي- الفصل 2   (149 بار دانلود)
الفصل 2: أساسيات العصبية العضلية
علم الحركة الهيكلي- الفصل 1   (160 بار دانلود)
الفصل 1: أسس علم الحركة الهيكلي
مبادئ التدريب   (150 بار دانلود)
مبادئ التدريب
الاحماء   (150 بار دانلود)
الاحماء
کتاب توسعه سرعت   (173 بار دانلود)
کتاب توسعه سرعت ویژه مقاطع تکمیلی رشته فیزیولوژی ورزشی
آسیب شناسی- آرنج تنیس بازان   (178 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث آرنج تنیس بازان
تمرینات توانبخشی مفصل شانه   (195 بار دانلود)
تمرینات توسعه ROM فعال و غیر فعال مفصل شانه
آناتومی مفصل زانو   (127 بار دانلود)
عضلات مچ دست و انگشتان   (158 بار دانلود)
عضلات ناحیه ساق پا   (170 بار دانلود)
عضلات مفصل زانو   (186 بار دانلود)
عضلات مفصل ران و لگن 2   (174 بار دانلود)
عضلات مفصل ران و لگن 1   (172 بار دانلود)
عضلات مفصل ران و زانو   (154 بار دانلود)
ویدئو تمرینات توانبخشی شکستگی ترقوه   (168 بار دانلود)
ویدئو شماره 2
ویدئو آموزشی در رفتگی AC   (147 بار دانلود)
ویدئو شماره 1
آسیب شناسی- در رفتگی مفصل AC و SC   (193 بار دانلود)
توانبخشی AC و SC
آسیب شناسی- شکستگی ترقوه   (194 بار دانلود)
توانبخشی شکستگی ترقوه
اسلاید درس آسیب شناسی. مبحث توانبخشی   (191 بار دانلود)
توانبخشی بی ثباتی شانه، آرنج تنیسورها، منیسک زانو و اسپرین مچ پا
اقدامات درمانی برای پیچ خوردگی مچ پا   (159 بار دانلود)
گرما و سرما درمانی در اسپرین مچ پا
درمان اسپرین مچ پا   (158 بار دانلود)
اقدامات درمانی اسپرین و استرین
توانبخشی مربوط به پیچ خوردگی مچ پا   (175 بار دانلود)
فیلم آموزشی مربوط به توانبخشی پیچ خوردگی مچ پا
کمک های اولیه در اسپرین و استرین   (185 بار دانلود)
اقدامات اولیه در مواجهه با اسپرین و استرین
کرامپ عضلانی   (181 بار دانلود)
مکانیسم ایجاد کرامپ عضلانی
نمونه بانداژ مچ پا   (181 بار دانلود)
نحوه بانداژ کردن مچ پا
تمرینات دوم توانبخشی اسپرین مچ پا   (90 بار دانلود)
نمونه دوم تمرینات توانبخشی اسپرین مچ پا
تمرینات توانبخشی اسپرین مچ پا   (157 بار دانلود)
نمونه تمرینات برای توانبخشی اسپرین مچ پا
دایره المعارف حرکات مقاومتی   (225 بار دانلود)
آموزش حرکات بدنسازی
درس بیست و یکم Word   (190 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس بیستم Word   (208 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس نوزدهم Word   (217 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس هجدهم Word   (173 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس هفدهم Word   (218 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس شانزدهم Word   (186 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس پانزدهم Word   (184 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس چهاردهم Word   (193 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس سیزدهم Word   (201 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس دوازدهم Word   (100 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس یازدهم Word   (229 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس دهم Word   (100 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس نهم Word   (178 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس هشتم Word   (217 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس هفتم Word   (190 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس ششم Word   (236 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس پنجم Word   (237 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس چهارم Word   (221 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس سوم Word   (229 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس دوم Word   (198 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس اول Word   (202 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
منبع آزمون درس آسیب شناسی ورزشی ترم تابستان 1402   (306 بار دانلود)
منبع آزمون درس آسیب شناسی ورزشی ترم تابستان 1402
Orthopaedic Rehabilitation of the Athlete   (327 بار دانلود)
فایل کتاب توانبخشی ورزشکاران
اسلایدهای درس آسیب شناسی کارشناسی   (501 بار دانلود)
فایل PDF فصل دوازدهم حرکت شناسی   (429 بار دانلود)
فایل PDF فصل یازدهم حرکت شناسی   (367 بار دانلود)
فایل PDF فصل دهم حرکت شناسی   (388 بار دانلود)
فایل PDF فصل نهم حرکت شناسی   (424 بار دانلود)
فایل PDF فصل هفتم حرکت شناسی   (377 بار دانلود)
فایل PDF فصل ششم حرکت شناسی   (338 بار دانلود)
فایل PDF فصل پنجم حرکت شناسی   (373 بار دانلود)
فایل PDF فصل چهارم حرکت شناسی   (318 بار دانلود)
فایل PDF فصل دوم حرکت شناسی   (315 بار دانلود)
فایل PDF فصل اول حرکت شناسی   (432 بار دانلود)
فایل کیفیت آب استخر   (345 بار دانلود)
اسلاید قوانین و ضوابط رشته شنا   (368 بار دانلود)
اسلاید های درس ورزش و معلولین   (357 بار دانلود)
اسلاید خستگی و ریکاوری 6.10.1401   (314 بار دانلود)
تمرین مقاومتی کودکان و نوجوانان- کتاب اکسفورد   (307 بار دانلود)
تمرین مقاومتی کودکان و نوجوانان   (300 بار دانلود)
اسلاید تمرین مقاومتی کودکان و نوجوانان- کتاب بومپا
اسلایدهای کتاب آکسفورد 6.10.1401   (309 بار دانلود)
فایل فیزیولوژی کودکان و نوجوانان
فایل تجزیه و تحلیل نیازهای ورزشکار   (318 بار دانلود)
کتاب خستگی و ریکاوری   (325 بار دانلود)
کتاب خستگی و ریکاوری
پاورپوینت آسیب شانه، آرنج، مچ دست، لگن، زانو و مچ پا   (529 بار دانلود)
آزمون های آسیب شناسی   (493 بار دانلود)
کتاب Developing Speed   (871 بار دانلود)
فایل کتاب دایره المعارف حرکات بدنسازی   (567 بار دانلود)
پاورپوینت آموزش حرکات مقاومتی   (493 بار دانلود)
پاورپوینت توانبخشی و پیشگیری از آسیب های ورزشی   (515 بار دانلود)
فیلم آموزشی استئوآرتریت   (409 بار دانلود)
فیلم آموزشی OCD   (462 بار دانلود)
فیلم انواع شکستگی استخوان 2   (442 بار دانلود)
مربوط به جلسه درسی آسیب شناسی ورزشی مورخ 18.11.1400
فیلم انواع شکستگی استخوان 1   (363 بار دانلود)
مربوط به جلسه اول تدریس آسیب شناسی ورزشی 18.11.1400
سازگاری به تمرینات استقامتی   (549 بار دانلود)
متابولیسم در حین فعالیت های ورزشی   (472 بار دانلود)
فیزیولوژی ورزشی محیط های مرتفع   (407 بار دانلود)
فیزیولوژی محیط های مرتفع و تمرین
تمرین و محیط   (430 بار دانلود)
تمرین در شرایط محیطی گرم و سرد
فیزیولوژی تمرین (فصل هشتم)   (547 بار دانلود)
ترکیب بدن (قصل ششم)   (464 بار دانلود)
ترکیب بدن (قصل ششم)   (476 بار دانلود)
ترکیب بدن (قصل ششم)   (433 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث آسیب شناسی (مفاصل مختلف)   (529 بار دانلود)
Science and application of high-intensity interval training : solutions to the programming   (590 بار دانلود)
کتاب علم و عمل تمرینات HIIT
فیزیولوژی سیستم تنفسی (فصل پنجم)   (525 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث تمرینات مقاومتی کودکان و نوجوانان کتاب Oxford   (494 بار دانلود)
تمرین مقاومتی کودکان کتاب Oxford
پاورپوینت مبحث تمرین مقاومتی در کودکان و نوجوانان   (538 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث تمرینات مقاومتی در کودکان و نوجوانان کتاب Conditioning
اسلایدهای مبحث سرعت. کتاب اکسفورد   (507 بار دانلود)
سرعت در دوران رشد
پاورپوینت مبحث تمرینات سرعت. کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان   (506 بار دانلود)
تمرینات سرعتی ورزشکاران جوان
Varus Stress Test of the Knee⎟Lateral Collateral Ligament   (525 بار دانلود)
آزمون واروس برای LCL
Valgus Stress Test of the Knee⎟Medial Collateral Ligament   (459 بار دانلود)
آزمون والگوس لیگامنت MCL
Anterior Drawer Test of the Ankle   (417 بار دانلود)
تست کشویی قدامی مفصل مچ پا
فیزیولوزی غدد درون ریز (فصل چهارم)   (470 بار دانلود)
فیزیولوژی متابولیسم (فصل دوم)   (646 بار دانلود)
متابولیسم
فیزیولوژی عضله اسکلتی (فصل اول)   (574 بار دانلود)
مبحث عضلات اسکلتی
اسلایدهای آسیب شناسی   (630 بار دانلود)
مبحث مفاصل اندام فوقانی، تحتانی و تنه
Speed and agility training for children   (593 بار دانلود)
Physiology of Sport and Exercise   (568 بار دانلود)
Physiology of Sport and Exercise
کتاب زمان بندی ورزش   (1302 بار دانلود)
Periodization Training for Sports
Conditioning Young Athletes   (2314 بار دانلود)
Conditioning Young Athletes
Oxford Textbook of Children   (655 بار دانلود)
Oxford Textbook of Children’s Sport and Exercise Medicine
The Routledge Handbook of Youth Physical Activity   (601 بار دانلود)
The Routledge Handbook of Youth Physical Activity
فصل یازدهم درس حرکت شناسی   (727 بار دانلود)
مفصل مچ پا
فیلم درس ورزش 1- تمرینات مقاومتی ناحیه سینه.20.2.1400   (580 بار دانلود)
پاورپوینت آموزش حرکات مقاومتی ناحیه سینه 20.2.1400   (710 بار دانلود)
نمرات امتحان میان ترم اول درس ورزش 1 در تاریخ 13.2.1400   (607 بار دانلود)
فیلم درس ورزش 1 جلسه 30.1.1400   (535 بار دانلود)
مباحث: عضلات مفصل مچ پا و تنه
فیلم درس ورزش 1 جلسه 6.2.1400   (575 بار دانلود)
آموزش حرکات بدنسازی مربوط به ناحیه شکم
فصل دوازدهم حرکت شناسی   (645 بار دانلود)
فصل یازدهم حرکت شناسی   (643 بار دانلود)
فیلم دوره مربیگری ماساژ ورزشی 8.2.1400   (643 بار دانلود)
گرم کردن. 18.12.99   (506 بار دانلود)
مکانیسم های گرم کردن
گرم کردن. 18.12.99   (636 بار دانلود)
مکانیسم های گرم کردن
فیلم تمرین مقاومتی. بخش سوم 12.12.99   (587 بار دانلود)
اهداف تمرین، مقدمات قبل از طرهحی تمرین و متغیرهای تمرین
فیلم مبحث گرم کردن 21.10.99   (617 بار دانلود)
مبحث Raise و Activate
فیلم تمرین مقاومتی. بخش دوم   (612 بار دانلود)
سازگاری سیستم قلبی، اندوکراین و بافت همبند
فیلم تمرین مقاومتی. بخش اول   (563 بار دانلود)
سازگاری در سیستم های عصبی و عضلانی
سیستم اسکلتی و مفصلی   (635 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث سیستم اسکلتی و مفصلی
پاورپوینت نهایی مبحث گرم کردن RAMP   (711 بار دانلود)
محتوا: مباحث مربوط به گرم کردن با پروتکل RAMP
فیلم جلسه درس آسیب شناسی- مبحث زانو مورخه 14/10/99   (609 بار دانلود)
محتوا: آسیب لیگامنت های زانو
فیلم جلسه درس بدنسازی ویژه- رشته والیبال 18.10.99   (702 بار دانلود)
محتوا: بدنسازی رشته والیبال
فیلم جلسه درس آسیب شناسی مورخه 7.10.99   (602 بار دانلود)
محتوا: دررفتگی آرنج، شکستگی ریدیوس و دررفتگی MCP شست
فیلم جلسه درس بدنسازی ویژه- بسکتبال 11.10.99   (595 بار دانلود)
محتوا: بدنسازی ویژه بسکتبال
فیلم جلسه درس بدنسازی ویژه- مبحث فوتبال 1.10.99   (635 بار دانلود)
محتوا:
فیلم جلسه درس آسیب شناسی مورخه 9.10.99   (616 بار دانلود)
محتوا: اسپرین مچ پا و شین اسپلینت
فیلم کلاس فیزیولوژی ورزشی کودکان و نوجوانان. تمرین هوازی. 8.10.99   (671 بار دانلود)
تمرین هوازی برای کودکان و نوجوانان
فیلم جلسه درس طراحی تمرین- گرم کردن. 4.10.99   (667 بار دانلود)
محتوا: مبحث RAMP و شروع بحث Raise در گرم کردن
تکلیف تجزیه و تحلیل نیازهای رشته های ورزشی   (624 بار دانلود)
پاورپوینت فصل دوم کتاب NSCA   (657 بار دانلود)
محتوا: ارزیابی ورزشکاران
فایل فصل دوم کتاب NSCA   (748 بار دانلود)
ارزیابی ورزشکاران
فیلم جلسه دوم کلاس. تجزیه و تحلیل نیازها. 23.9.99   (594 بار دانلود)
محتوا: تجزیه و تحلیل نیازهای ورزش و ورزشکار
فایل فصل اول کتاب NSCA   (692 بار دانلود)
محتوا: تجزیه و تحلیل نیازهای ورزش و ورزشکار
پاورپوینت فصل اول کتاب NSCA   (669 بار دانلود)
محتوا: تجزیه و تحلیل نیازهای ورزش و ورزشکار به منظور طراحی تمرین
فیلم جلسه سوم کلاس. تجزیه و تحلیل نیازها. 30.9.99   (659 بار دانلود)
محتوا: کاربرگ تجزیه و تحلیل و شروع بحث ارزیابی و آزمون های ورزشی
فیلم درس طراحی تمرین. مبحث گرم کردن 2.10.99   (685 بار دانلود)
مبحث RAMP
فیلم جلسه درس آسیب شناسی مورخه 30.9.99   (583 بار دانلود)
مباحث: آسیب اعصاب دست، آسیب آرنج گلف بازان و الکرنون بورسیتیز
فیلم درس طراحی تمرین. مبحث گرم کردن. 27.9.99   (556 بار دانلود)
مبحث گرم کردن. 27.9.99
فیلم درس طراحی تمرین. مبحث گرم کردن. 25.9.99   (564 بار دانلود)
مبحث گرم کردن. 25.9.99
فیلم کلاس بدنسازی ویژه- بخش فوتبال   (619 بار دانلود)
کلاس 24/9/99
فیلم کلاس فیزیولوژی ورزشی کودکان و نوجوانان   (601 بار دانلود)
جلسه کلاسی 24/9/99
Strength Training for Children and Adolescents   (615 بار دانلود)
Strength and Conditioning   (5915 بار دانلود)
Strength and Conditioning
The Routledge Handbook of Youth Physical Activity   (903 بار دانلود)
Youth Physical Activity
فیلم آموزشی آسیب شناسی. 9.9.99   (445 بار دانلود)
آسیب عصب فوق خاری، عصب زیر بغلی، عصب سینه ای و پارگی عضله سینه ای بزرگ و دوسر بازویی
فیلم جلسه آزمون های آسیب شناسی 25.8.99   (546 بار دانلود)
آزمون های آسیب شناسی
مانور کشویی قدامی زانو   (657 بار دانلود)
فیلم لیگامنت های زانو   (694 بار دانلود)
عمل جراحی AC   (692 بار دانلود)
مانور تشخیص در رفتگی مفصل AC   (535 بار دانلود)
آزمون مک موری   (561 بار دانلود)
مانور لاچمن   (563 بار دانلود)
محاسبه شدت مناسب تمرين استقامتي   (693 بار دانلود)
محاسبه شدت مناسب تمرين استقامتي
فايل محاسبه 1RM غير مستقيم   (617 بار دانلود)
فايل محاسيه 1RM
فیلم جلسه درس مجازی آسیب شناسی. مفصل شانه   (547 بار دانلود)
جلسه درسی 2/9/99
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل دهم 26.03.99   (826 بار دانلود)
ادامه مفصل ران و زانو
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل نهم 25.03.99   (845 بار دانلود)
فیلم فصل نهم (مفصل ران)
فايل فصل نهم حركت شناسي به روز شده 25.03.99   (660 بار دانلود)
فايل فصل دهم حركت شناسي به روز شده 25.03.99   (1002 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی. تمرینات سرعت 30.02.99   (661 بار دانلود)
فصل نهم- تمرین سرعت
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل هفتم نهایی 28.02.99   (750 بار دانلود)
فیلم جلسه مجازی حرکت شناسی مفصل مچ و انگشتان نهایی
فیلم جلسه درس مجازی. تمرینات چابکی 23.02.99   (761 بار دانلود)
فايل فصل هفتم حركت شناسي به روز شده 21.02.99   (684 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل هفتم 21.02.99   (909 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل ششم 14.02.99   (816 بار دانلود)
فايل فصل ششم حركت شناسي به روز شده 14.02.99   (683 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی. تمرینات استقامتی 9.2.99   (660 بار دانلود)
فیلم کلاس مجازی تمرین استقامتی مورخه 9.2.99
فیلم جلسه درس مجازی طراحی تمرین. تمرینات استقامتی 2.2.99   (680 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی طراحی تمرین. تمرینات استقامتی 2.2.99
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل پنجم 31.01.99   (870 بار دانلود)
فصل پنجم حرکت شناسی
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل چهارم 31.01.99   (918 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل چهارم و ابتدای فصل پنجم
فايل فصل پنجم حركت شناسي به روز شده 31.01.99   (853 بار دانلود)
فایل فصل پنجم 31.01.99
فايل فصل چهارم حركت شناسي به روز شده 31.01.99   (825 بار دانلود)
فايل فصل چهارم حركت شناسي 31.01.99
فايل فصل اول حركت شناسي به روز شده 30.01.99   (767 بار دانلود)
فايل فصل اول حركت شناسي به روز شده 30.01.99
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل اول   (1157 بار دانلود)
فیلم درس مجازی حركت شناسي. فصل اول
فصل دوم حركت شناسي به روز شده 29.01.99   (794 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل دوم   (957 بار دانلود)
فيلم فصل دوم حركت شناسي- مباني عصبي عضلاني
فیلم جلسه درس مجازی تمرین توان. بخش دوم 26.01.99   (677 بار دانلود)
فیلم کلاس درس مجازی تمرین توان. بخش دوم 26.01.99
فیلم جلسه درس مجازی تمرین توان. بخش اول 26.01.99   (716 بار دانلود)
فیلم کلاس مجازی تمرین توان مورخه 26.01.99. بخش اول
فایل محاسبه متغیرهای تمرین   (645 بار دانلود)
فایل پاورپوینت 101 تست   (756 بار دانلود)
پاورپوینت 101 آزمون آمادگی جسمانی
فایل رشته های ورزش 2   (2493 بار دانلود)
فایل رشته های ورزش 1   (778 بار دانلود)
اسلاید مبحث بیولوژیکی توان   (744 بار دانلود)
مقاله 2 مباحث بیولوژیکی توان   (1311 بار دانلود)
مقالات تکمیل مباحث توان
مقاله 1 مباحث بیولوژیکی توان   (1067 بار دانلود)
ویژه مباحث توان
فایل برنامه ریزی تمرین   (816 بار دانلود)
فایل برنامه نویسی تمرین
فایل تمرینات کتل بال   (1001 بار دانلود)
حرکات تمرینی با کتل بال
فایل تمرینات core   (942 بار دانلود)
حرکات تمرینی Core
فایل تمرینات الاستیک   (929 بار دانلود)
حرکات تمرین الاستیک
فایل تمرینات پلایومتریک   (905 بار دانلود)
تصویر و اجرای حرکات پلایومتریک
فایل تمرینات پلانک   (926 بار دانلود)
نمونه تصویر حرکات پلانک
فایل تمرینات مقاومتی با وزنه   (1030 بار دانلود)
حرکات تمرینی با وزنه
فایل رضایت نامه و معرفی به پزشک قبل از طراحی تمرین   (4759 بار دانلود)
فایل رضایت نامه و سایر اطلاعات اولیه قبل از طراحی تمرین
فایل جمع آوری اطلاعات فردی، PARQ، اطلاعات آنتروپومتریکی و غیره   (846 بار دانلود)
فایل ارزیابی قبل از طراحی تمرین
مقالات مربوط به مبحث گرم کردن   (971 بار دانلود)
گرم کردن
جزوه کمک درسی حقوق ورزشی   (971 بار دانلود)
فصل دهم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (850 بار دانلود)
Balance and Stability Training
آسیب شناسی 1   (904 بار دانلود)
Sport injuries
بی ثباتی قدامی مفصل شانه   (832 بار دانلود)
Anterior Shoulder Instability
اسپرین و استریت ستون مهره های کمری   (827 بار دانلود)
Lumbar Spine Strains and Sprains
اسپرین مفصل ران و لگن   (931 بار دانلود)
Muscle Strains about the Hip and Thigh
تمرین در محیط گرم   (972 بار دانلود)
Temperature Regulation
تمرین و ارتفاع   (1014 بار دانلود)
Exercise at Altitude
پرواز زدگی   (699 بار دانلود)
Managing jet lag
تمرین ویژه قدرت   (1130 بار دانلود)
فعالیت بدنی و دوران رشد   (1713 بار دانلود)
Growth and maturation
ارزیابی فاکتورهای آمادگی جسمانی 101   (878 بار دانلود)
101 evaluation test
فصل یازدهم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (1120 بار دانلود)
Training Integration and Periodization
نوتوانی ورزشکاران آسیب دیده   (771 بار دانلود)
Orthopaedic Rehab of the Athlete
آسیب اپی کندیل های آرنج   (891 بار دانلود)
Epicondylitis
نوتوانی فتق دیسک   (744 بار دانلود)
Herniated Lumbar Disc
نوتوانی مینیسک زانو   (876 بار دانلود)
Meniscus Injuries
تمرین در محیط سرد   (783 بار دانلود)
THERMOREGULATION and EXERCISE in COLD ENVIRONMENTS
فعالیت بدنی و آلودگی هوا   (765 بار دانلود)
Physical Activity and Air Pollution Exposure
فیزیولوژی ورزشی محیط پیشرفته   (905 بار دانلود)
فعالیت بدنی نوجوانان   (828 بار دانلود)
EXERCISE FOR YOUTH
آماده سازی ورزشکاران جوان   (869 بار دانلود)
conditioning of young athlete
فصل نهم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (995 بار دانلود)
Speed Training
فصل هشتم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (1139 بار دانلود)
Agility Training
فصل هفتم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (877 بار دانلود)
Endurance Training
فصل ششم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (861 بار دانلود)
Anaerobic Conditioning
فصل پنجم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (1030 بار دانلود)
Power Training
فصل چهارم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (841 بار دانلود)
Resistance Training
فصل سوم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (915 بار دانلود)
Dynamic Warm-Up
فصل دوم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (772 بار دانلود)
Athlete Testing and Program Evaluation
فصل اول برنامه ریزی و طراحی تمرین   (1969 بار دانلود)
Athlete Needs Analysis
فصل سیزدهم حرکت شناسی   (929 بار دانلود)
Muscular Analysis of Trunk and Lower Extremity Exercises
فصل دوازدهم حرکت شناسی   (932 بار دانلود)
The Trunk and Spinal Column
فصل یازدهم حرکت شناسی   (927 بار دانلود)
The Ankle Joint
فصل نهم حرکت شناسی   (853 بار دانلود)
The Hip and pelvic Joint
فصل هشتم حرکت شناسی   (812 بار دانلود)
Muscular Analysis of Upper Extremity Exercises
فصل دهم حرکت شناسی   (778 بار دانلود)
The Knee Joint
فصل هفتم حرکت شناسی   (930 بار دانلود)
The Wrist and Hand Joints
فصل ششم حرکت شناسی   (791 بار دانلود)
The Elbow and Radioulnar Joints
فصل پنجم حرکت شناسی   (1101 بار دانلود)
The Shoulder Joint
فصل چهارم حرکت شناسی   (1246 بار دانلود)
The Shoulder Girdle
فصل سوم حرکت شناسی   (1077 بار دانلود)
Basic Biomechanical Factors & Concepts
فصل دوم حرکت شناسی   (1010 بار دانلود)
Neuromuscular Fundamentals
فصل اول حرکت شناسی   (1455 بار دانلود)
Foundations of Structural Kinesiology

طرح درس

طرح دروس و شرح آن
ورزش 1   (295 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
آسیب شناسی ورزشی   (460 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
بدنسازی رشته های تیمی   (443 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی ورزشی کاربردی
اصول طراحی و برنامه ریزی فعالیت بدنی   (247 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی
اصول و روش شناسی تمرین   (450 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
فیزیولوژی فعالیت بدنی کودکان و نوجوانان   (372 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی
حقوق و اخلاق در ورزش   (281 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
حرکت شناسی ورزشی   (359 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی   (451 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی ورزشی کاربردی
توسعه عوامل آمادگی جسمانی   (383 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی ورزشی کاربردی
برنامه ریزی پیشرفته قدرت و استقامت   (453 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی ورزشی کاربردی

مطالب وبلاگ

اخبار، اطلاعیه ها و...

تماس

در ارتباط باشید

در ارتباط باشید

سمنان- پردیس شماره 1 دانشگاه سمنان- دانشکده علوم انسانی- گروه فیزیولوژی ورزشی- اتاق 217
m.avandi@semnan.ac.ir
982331532184

فرم تماس