سیدمحسن آوندی

درباره من

دکتر سیدمحسن آوندی
image

دانشیار گروه آموزشی تربیت بدنی @ دانشکده علوم انسانی

دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه سمنان فعالیت آموزشی و پژوهشی خود در دانشگاه سمنان را به عنوان بورسیه از سال 1388 آغاز کرده و در مقطع کارشناسی علوم ورزشی به تدریس دروس نظری و عملی پرداختم. در سال 1392 بعد از اتمام تحصیل به صورت تمام وقت فعالیت خود در دانشگاه سمنان را ادامه و تا به حال راهنمایی 40 پایان نامه و مشاوره 50 پایان نامه کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی را انجام داده ام. در حال حاضر مشغول فعالیت در حوزه برنامه ریزی تمرین و فعالیت ورزشی هستم...

محقق گوگل

(1404/1/11)

استنادات

354

h-index

9

i10-index

9

مؤلفین همکار

2

اسکوپوس

(1404/1/12)

استنادات

30

مقالات

10

h-index

3

مؤلفین همکار

18

رزومه

تحصیلات، تجارب، مهارت ها و علایق من

تحصیلات

1378-1382

کارشناسی علوم ورزشی

دانشگاه شهید باهنر کرمان

فارغ التحصیل در رشته علوم ورزشی از دانشگاه شهید باهنر کرمان

1383-1386

کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی

دانشگاه شهید بهشتی

عنوان پايان نامه کارشناسی ارشد: مقایسه تاثیر تمرینات پلایومتریک روی سطوح ماسه ای و سخت بر قدرت و توان عضلانی اندام تحتانی

1387-1392

دکترای فیزیولوژی ورزشی

دانشگاه شهید بهشتی

عنوان رساله دکتری: مقایسه تاثیر 6 هفته تمرین تناوبی شدید و تمرین تداومی متوسط بر سنتز پروتئین گیرنده ملانوکورتینی 1 مونوسیت ها و سطوح پلاسمایی α-MSH،TNF-α و IL-10

تجارب

1396- 1402

معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشکده علوم انسانی

دانشگاه سمنان

از سال 1392

کارشناس رسمی دادگستری در امور ورزشی

کانون کارشناسان رسمی استان تهران

1393-1396

مدیر گروه علوم ورزشی

دانشگاه سمنان- دانشکده علوم انسانی

1391

فرصت مطالعاتی دوره دکتری

دانشگاه مونیخ- آلمان

فرصت مطالعاتی دوره دکتری

مهارت ها

مربی بدنساز و آمادگی جسمانی

اولویت های پژوهشی

فعالیت بدنی و بیماری های متابولیکی

تجویز برنامه های آماده سازی و تمرین ورزشی

فعالیت بدنی و چاقی

تمرین و ورزش کودکان

انتشارات

برخی از دستاورد های پژوهشی و فناوری

آخرین بروزرسانی: 1404/01/14
The effect of eight weeks of resistance training with spirulina platensis supplementation on the RAGs/Rheb/mTORC/S6K pathway in male rat kidneys
jorjani biomedicine journal(2024)
حسین عیدی زاده,^سیدمحسن آوندی*,عبدالصالح زر,حمیدرضا صادقی پور
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی اینترلوکین 6، اینترلوکین 10، فاکتور نکروز توموری آلفا و ترکیب بدن در زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2024)
الهام مداح,^سیدمحسن آوندی*,روح اله حق شناس,حسین پورحبیبی
The Comparison of High-Intensity Interval Training and Moderate-intensity Continuous Training on Inflammatory and Metabolic Variables in Type 2 Diabetes: Study Protocol for A Pilot Randomized Controlled Trial
Research in Cardiovascular Medicine(2023)
سحر علی زاده,ناهید مهدیه,Morteza Lotfi Khachak,^سیدمحسن آوندی,Mehdi Hedayati,Camelia Rambod,Hooman Bakhshandeh
Effects of high-intensity functional training and circuit resistance training on the serum levels of IFN-γ in obese women
jorjani biomedicine journal(2023)
سمانه جدیدی,^سیدمحسن آوندی*,علی خالقیان
تاثیر تمرین هوازی با مداخله دست بندهای هوشمند ورزشی بر حداکثر اکسیژن مصرفی در زنان میانسال دارای اضافه وزن و چاق
ورزش و علوم زیست حرکتی(2023)
مریم رفاعی,^سیدمحسن آوندی*
تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و تداومی متوسط بر فاکتورهای آپوپتوزی Bax، Bcl-2 و Bax/Bcl-2 در پاسخ به فعالیت حاد وامانده‌ساز در مردان جوان
پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش(2023)
حسین پورحبیبی,^سیدمحسن آوندی*,عباس پاکدل
Comparison of twelve weeks periodized circuit resistance training and traditional resistance training on calprotectin levels in obese men
jorjani biomedicine journal(2023)
فاطمه میرزائی اشرفی,^سیدمحسن آوندی*,علی خالقیان
تاثیر تمرین عملکردی شدید کراس فیت (HIFT) و تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح سرمی واسپین در زنان چاق
سوخت و ساز و فعالیت ورزشی(2023)
منیره کوچکی,^سیدمحسن آوندی*,عبدالصالح زر,حمید رضا صادقی پور
تأثیر تمرین تناوبی شدید و مکمل‌دهی سیاه‌دانه بر نیمرخ لیپیدی، قند خون ناشتا و ترکیب بدن زنان جوان دارای اضافه وزن
نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2023)
سهیلا علمدار,^سیدمحسن آوندی*
مقایسه اثر دو شیوه تمرین مقاومتی بر متابولیسم سرامید و حساسیت انسولینی در مردان جوان دارای اضافه وزن و چاق
فیزیولوژی ورزشی(2022)
مهدی چنگیزی,رزیتا فتحی*,رستم علی زاده,^سیدمحسن آوندی
تأثیر شش هفته تمرین مقاومتی فزاینده بر بیان ژن BDNF هیپوکمپ و تغییرات سرمی TNF-α در موش صحرایی دیابتی نر ویستار
نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2022)
زهره امرالهی,^سیدمحسن آوندی*,ندا خالدی
تأثیر گرم کردن پویا و گرم کردن پویا به همراه PAPبر توان عضلانی و چابکی دختران والیبالیست
نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2022)
آرزو غفوریان,روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی
تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای شدید و مکمل دهی تداومی و تناوبی زنجبیل بر عوامل همورئولوژیکی‌‌‌ زنان چاق
ورزش و علوم زیست حرکتی(2020)
شیما صیاد,روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی IL-17زنان مبتلابه مولتیپل اسکلروزیس
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2020)
مرجانه زاهدی,^سیدمحسن آوندی*
تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص سوپراکسیددیسموتاز بیماران دیابت نوع2
Journal of Mazandaran University of Medical Sciences(2019)
حمزه محمدی,^سیدمحسن آوندی*,معصومه اخلاقی
تأثیر هشت هفته تمرین هم‏زمان بر سطوح پلاسمایی NRF2 در مردان جوان
مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش(مصوب)(2019)
عباسی سولماز,^سیدمحسن آوندی*,روح اله حق شناس
تأثیر طولانی‌مدت تمرین مقاومتی و مکمل زنجبیل بر شاخص مالون دی آلدئید و ترکیب بدن بیماران دیابت نوع 2
Koomesh(2019)
حمزه محمدی,^سیدمحسن آوندی*
تأثیر تمرین پرانایاما در سه ماهه سوم بارداری بر سطوح سرمی کورتیزول و سطوح فشار خون زنان باردار
زنان، مامایی و نازایی ایران(2018)
مرضیه عابدی امیری,^سیدمحسن آوندی*,صدیقه اسماعیل زاده
تاثیرهشت هفته تمرینیوگابر سطوح سرمیBDNFزنان مبتلا به مولتیپلاسکلروزیس
مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش(مصوب)(2018)
سمانه سعدی زاده,^سیدمحسن آوندی*,محسن ابراهیمی
تاثیر هشت هفته تمرین هم زمان با مکمل دهی ال_آرژنین بر8-isoPGF2α ، SOD ، GPX و CAT مردان سالمند
علوم زیستی ورزشی(2018)
روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی,سیده نازنین جلیلی
تاثیر پنج هفته تمرین مقاومتی دایره ای به همراه مکمل دهی سیر بر سطوح سرمی ادیپونکتین زنان دارای اضافه وزن
Journal of Medicinal Plants(2017)
^سیدمحسن آوندی*,روح اله حق شناس,عباس پاکدل
تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص هموگلوبین گلیکوزیله بیماران دیابت نوع 2
Koomesh(2017)
حمزه محمدی,^سیدمحسن آوندی*,مسعود جمشیدی,مهرداد گویا
The effects of eight week yoga training on serum levels of Dehydroepiandrestrone sulfate and prolactin in women with multiple sclerosis
INTERNATIONAL JOURNAL OF APPLIED EXERCISE PHYSIOLOGY(2017)
^سیدمحسن آوندی*,اکرم حیدریان,محسن ابراهیمی
بررسی تأثیر مداخله هشت‌هفته‌ای تمرینات اینتروال با شدت بالا به همراه مصرف مکمل شیر بر اشتها و ترکیب بدن زنان چاق
مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش(مصوب)(2017)
فریبا زرینه,^سیدمحسن آوندی*,محسن ابراهیمی
تاثیر ترکیبی هشت هفته تمرین مقاومتی شدید و مصرف مکمل زنجبیل بر WHR، ترکیب بدن و توده بدن زنان چاق
Koomesh(2017)
پوران معدنی,^سیدمحسن آوندی*,روح اله حق شناس,عباس پاکدل
بررسی پارامترهای نوسان مرکز فشار در تکلیف تعادلی ایستا و پویا با چشم بسته پس از چهار هفته گرم کردن ایستا در ورزشکاران ژیمناست ماهر
Koomesh(2017)
فرشته احمدآبادی,^سیدمحسن آوندی*,عاطفه امینیان فر
Comparison the Effects of Short and Long-Term Static Warm Up on Balance Indices and Motor Performance in Gymnast Athletes
Middle East Journal of Rehabilitation and Health Studies(2016)
فرشته احمد آبادی*,^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
تاثیر چهار هفته برنامه گرم کردن پویا بر شاخص های تعادلی ایستا و پویا و حس عمقی در دختران ژیمناست ماهر
فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی(2016)
فرشته احمدآبادی,^سیدمحسن آوندی*
Acute versus Chronic dynamic warm-up on balance and balance the vault performance in skilled gymnast
No Journal(2015)
^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
تاثیر حاد پروتکل های مختلف گرم کردن بر تعادل ایستا، پویا و عملکرد بالانس شلاقی در دختران ژیمناست ماهر
No Journal(2015)
^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
تاثیر مصرف حاد مکمل کوآنزیم Q10 بر برخی شاخص¬های سرمی آسیب عضلانی متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی در مردان ورزشکار دانشگاهی
No Journal(2015)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
Comparison the effects of acute and long-term static and dynamic warm-up protocols on fitness and motor performance in skilled female Gymnast
International Journal of Sport Studies(2015)
^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
Acute Effect of Different Warm-up Protocols on Anaerobic Power, 20- meters Sprint and Balanced vault Performance in Female Gymnasts
International Journal of Sport Studies(2015)
^سیدمحسن آوندی,عاطفه امینیان فر
اثر مصرف کوآنزیم کیو 10 متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی بر غلظت سرمی ا اس تی و کوفتگی تاخیری دانشجویان پسر ورزشکار
فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی دانشگاه شهید بهشتی(2015)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
Acute effect of different warm-up stretch protocols on vertical jump performance in volleyball players
International Journal of Sport Studies(2014)
روح اله حق شناس,^سیدمحسن آوندی
تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر برخی شاخص های التهابی در بیماران دیابت نوع 2
اولین همایش ملی علوم ورزشی با رویکرد ورزش همگانی(2023-05-08)
مهرداد گویا,^سیدمحسن آوندی*,حسین پورحبیبی
تاثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطح سرمی اینترلوکین 6 و ترکیب بدن زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
اولین همایش ملی علوم ورزشی با رویکرد ورزش همگانی(2023-05-08)
الهام مداح,^سیدمحسن آوندی*,حسین پورحبیبی
تاثیر پایش تمرین هوازی همراه با ردیاب هوشمند بر آمادگی قلبی- تنفسی زنان میانسال دارای اضافه وزن
چهارمین همایش ملی و اولین همایش بین المللی یافته های نوین در علوم ورزشی، با تاکید بر دوره پساکرونا(2023-02-21)
مریم رفاعی,^سیدمحسن آوندی*
تأثیر هشت هفته پیاده روی نوردیک بر سطوح سرمی لیپو پروتئین کم چگالی و با چگالی بالا در زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع 2
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
حمید دهقان منگابادی*,^سیدمحسن آوندی,هدی عبدی حمزه کلائی
بررسی تغییرات شاخص توده بدن و سطوح فشار خون در سه ماهه سوم بارداری پس از شش هفته تمرین یوگا پرانایاما
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
مرضیه عابدی امیری*,^سیدمحسن آوندی,صدیقه اسماعیل زاده
تأثیر هشت هفته تمرین هم زمان بر سطوح پروتئین تام پلاسمایی مردان سالمند
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
عباسی سولماز*,^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تأثیر هشت هفته مکمل دهی ال_آرژنین بر سطوح پروتئین تام پلاسمایی مردان سالمند
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
عباسی سولماز*,^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تأثیر هشت هفته پیاده روی نوردیک بر سطوح هموگلبین گلیکوزیله در زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع 2
اولین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت(2017-09-07)
حمید دهقان منگابادی*,^سیدمحسن آوندی,هدی عبدی حمزه کلائی
مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بالستیک با الگوی استراحتی متفاوت بر حداکثر قدرت بیشینه در مردان کشتی‌گیر ماهر
دهمین همایش بین المللی علوم ورزشی(2017-04-26)
سید جعفر حسینی کارنامی*,^سیدمحسن آوندی
تاثیر مصرف کوتاه مدت مکمل کورکومین بر تغییرات سه ایمونوگلوبولین اصلی, IgA ,IgG IgM و پاسخ هورمونهای تستوسترون و کورتیزول متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی در کاراته کاران نخبه
دهمین همایش بین المللی علوم ورزشی(2017-04-26)
سید محمد کاظمی نسب*,محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی,عاطفه اسلامی زاده
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص آنتی‎اکسیدانی بیماران دیابت نوع 2
دهمین همایش بین المللی علوم ورزشی(2017-04-26)
حمزه محمدی*,^سیدمحسن آوندی
مقایسه تاثیر یک جلسه تمرین یوگا آسانا و پرانایاما در سه ماهه سوم بارداری بر وضعیت اضطراب حالتی و صفتی زنان باردار
همایش ملی علوم ورزشی زنان(2017-03-09)
^سیدمحسن آوندی*,صدیقه اسماعیل زاده,مرضیه عابدی امیری
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر ترکیب بدن زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
اولین همایش ملی کاربرد علوم ورزشی در سلامت(2016-12-27)
مرجانه زاهدی*,^سیدمحسن آوندی
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر انعطاف‌پذیری زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
اولین همایش ملی کاربرد علوم ورزشی در سلامت(2016-12-27)
سمانه سعدی زاده*,^سیدمحسن آوندی,محسن ابراهیمی
تأثیر هشت هفته تمرین الاستیک بر ترکیب بدن زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
دومین همایش ملی یافته های نوین در علوم ورزشی(2016-12-15)
مرجانه زاهدی*,^سیدمحسن آوندی
مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بالستیک با الگوی استراحتی متفاوت بر حجم عضلانی در مردان کشتی‌گیر ماهر
دومین همایش ملی یافته های نوین در علوم ورزشی(2016-12-15)
سید جعفر حسینی کارنامی*,^سیدمحسن آوندی
تاثیر هشت هفته تمرین همزمان با مکمل یاری ال_آرژنین بر SOD مردان سالمند
دومین همایش ملی دستاورهای نوین تربیت بدنی و ورزش(2016-09-14)
سیده نازنین جلیلی,روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی
تاثیر هشت هفته تمرین همزمان با مکمل یاری ال_آرژنین بر GPX و فشارخون مردان سالمند
دومین همایش ملی دستاوردهای نوین تربیت بدنی و ورزش(2016-09-14)
سیده نازنین جلیلی,روح اله حق شناس*,^سیدمحسن آوندی
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح BDNF و عملکرد حافظه زنان میانسال مبتلا به سندروم
نهمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2016-03-09)
پگاه میرزا علی,محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر شاخص های سندروم متابولیک در زنان میانسال مبتلا به سندرم متابولیک
اولین همایش ملی یافته های نوین در علوم ورزشی(2015-12-17)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
تأثیر هشت هفته تمرین منتخب یوگا بر استقامت عضلانی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,نبی اله اصغری زاده,محسن ابراهیمی
تاثیر هشت هفته تمرین منتخب یوگا بر ترکیب بدن بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,عباس پاکدل,روح اله حق شناس
تاثیر هشت هفته تمرین دایره ای شدید به همراه مکمل دهی زنجبیل بر ترکیب بدن در زنان چاق
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس,عباس پاکدل
تأثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید شنا (HIIT) و مصرف مکمل زنجبیل بر شاخص توده بدن زنان میان سال فعال
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,محسن ابراهیمی
تأثیر هشت هفته تمرین منتخب یوگا بر شدت خستگی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس
همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(2015-09-30)
^سیدمحسن آوندی,نبی اله اصغری زاده,محسن ابراهیمی
مقایسۀ تأثیر 8 هفته تمرین همزمان تداومی و تناوبی به همراه تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی لیپوپروتئین ها در مردان هایپرلیپیدمیک
هشتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2015-02-19)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تاثیر حاد پروتکل های مختلف گرم کردن بر عملکرد بالانس شلاقی روی خرک در دختران ژیمناست
هشتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2015-02-19)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تاثیر مصرف حاد مکمل کوآنزیم کیو 10 بر برخی شاخص های آسیب سلولی سرم متعاقب یک جلسه تمرین مقاومتی در مردان ورزشکار
هشتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2015-02-19)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
مقایسه ی اثر پنج هفته تمرین مقاومتی دایره ای به همراه مکمل دهی سیر بر شاخص¬های آنتروپومتریک دانشجویان دختر دارای اضافه وزن
هشتمین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی(2015-02-19)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس,عباس پاکدل
مقایسۀ تأثیر تمرین همزمان تداومی و تناوبی به همراه تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی لیپوپروتئین ها در مردان هایپرلیپیدمیک
سومین همایش ملی دانشجویی علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی(2014-05-15)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
مقایسۀ تأثیر 4 هفته تمرین همزمان تداومی و تناوبی به همراه تمرین مقاومتی بر سطوح آنزیم ای کبدی در مردان هایپرلیپیدمیک
سومین همایش ملی دانشجویی علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی(2014-05-15)
^سیدمحسن آوندی,روح اله حق شناس
تاثیر مصرف حاد مکمل کوآنزیم Q10 بر غلظت آسپارتات آمینو ترانسفراز و کوفتگی عضلانی تأخیری دانشجویان پسر ورزشکار
همایش ملی دانشجویی فیزیولوژی ورزشی،دانشکده تربیت بدنی(2014-03-04)
محسن ابراهیمی,^سیدمحسن آوندی
اثر مصرف کوتاه مدت مکمل ریشه طلایی بر توان هوازی، بی هوازی و خستگی دختران فوتسالیست در مواجهه با ارتفاع متوسط(راهنما)
طاهره صفایی(2025-02-23)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی سنتی و کراس فیت بر ترکیب بدن و برخی از فاکتور های آمادگی جسمانی زنان چاق(مشاور)
یگانه عرب درازی(2024-09-17)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تأثیر پروتکل گرم کردن سنتی و RAMP بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و مهارتی دختران ژیمناست ماهر(راهنما)
معصومه اروانه(2024-02-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر تمرین هوازی با مداخله دست بندهای هوشمند ورزشی بر درصد چربی بدن، حداکثر اکسیژن مصرفی و قند خون ناشتا در زنان میانسال دارای اضافه وزن(راهنما ( بدون مشاور))
مریم رفاعی(2023-02-21)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر تمرین عملکردی شدید کراس فیت (HIFT) و تمرین مقاومتی دایره¬ای بر سطوح سرمی واسپین در زنان چاق(راهنما)
منیره کوچکی(2022-02-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر دو نوع پروتکل تمرین پیلاتس بر چگالی استخوانی، ترکیب بدن و تعادل زنان یائسه (راهنما)
مژگان خراسانی(2021-02-24)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر دو شیوه تمرین مقاومتی دایره ای و سنتی بر سطوح کلپروتکتین و ترکیب بدن مردان چاق(راهنما)
فاطمه میرزائی اشرفی(2021-02-24)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر شش هفته تمرین مقاومتی فزاینده بر بیان ژن BDNF هیپوکامپ و تغییرات سرمTNF در موش صحرایی دیابتی نوع 2 نر ویستار(راهنما)
زهره امرالهی(2020-02-18)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای و سنتی بر سطوح سرمی ادیپونکتین با وزن ملکولی بالا و ویژگی های آنتروپومتریکی زنان دارای اضافه وزن(راهنما)
سارا ولیخانی(2020-02-17)، مقطع: کارشناسی ارشد
اثر گرم کردن پویا و گرم کردن پویا به همراه PAP بر توان عضلانی، چابکی و زمان عکس العمل دختران والیبالیست(مشاور)
آرزو غفوریان(2020-01-07)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و تداومی برسطوح پلاسمایی میلوپراکسیداز در زنان دیابتی نوع 2(راهنما)
ناهید مهدیه(2019-09-22)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و تداومی بر سطوح سرمی کلپروتکتین و IL-6 زنان دیابتی نوع 2(راهنما)
سحر علی زاده(2019-09-22)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مصرف مکمل عناب بر سطوح سرمی آدیپونکتین و مقاومت به انسولین در مردان دیابتی نوع 2(راهنما ( بدون مشاور))
مهرداد آژ(2019-09-18)، مقطع: کارشناسی ارشد
اثر مصرف مکمل پروبیوتیک بر سطوح پلاسمایی فیبرینوژن خون بازیکنان فوتبال متعاقب یک جلسه فعالیت هوازی و بی هوازی (راهنما ( بدون مشاور))
علی رضا بدخشان(2019-02-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی واسپین، مقاومت به انسولین و گلوکز خون در زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری(راهنما)
فاطمه ساریخانی(2019-02-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر شش هفته تمرین مقاومتی بالستیک با الگوی باردهی متفاوت بر برخی عوامل آمادگی جسمانی در نوجوانان فوتبالیست(راهنما)
حسین چروند(2018-02-18)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر مکمل گیری کوتاه مدت زنجبیل بر سطوح سرمی TNF-? و فاکتورهای منتخب آمادگی جسمانی کشتی گیران نخبه در دوره کاهش وزن سریع(راهنما)
عباس روستائی پاتپه(2018-02-18)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر هشت هفته تمرین هوازی و مکمل دهی چای سبز بر سطوح پلاسمایی آمیلوئید بتا در زنان سالمند مبتلا به دیابت نوع 2(راهنما)
حمید دهقان منگابادی(2017-09-20)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر هشت هفته تمرین هم زمان همراه با مکمل دهی ال_آرژنین بر NRF2 در مردان سالمند(راهنما)
سولماز عباسی(2017-09-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر شش هفته تمرین یوگا آسانا و پرانایاما در سه ماهه سوم بارداری بر سطوح پلاسمایی کورتیزول، لپتین و مشکلات حین بارداری زنان باردار(راهنما)
مرضیه عابدی امیری(2017-09-04)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین یوگا و الاستیک بر سطوح MDA وSOD سرمی زنان مبتلا به مولتیپل اسکروزیس(راهنما)
محمدحسین صادق زاده(2017-07-17)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیرهشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح سرمی مایونکتین و حساسیت انسولین در بیماران دیابت نوع2(راهنما)
مسعود جمشیدی(2017-03-14)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر مکمل دهی کوتاه مدت زنجبیل در دوره کاهش وزن سریع بر سطوح پلاسمایی GPX، SOD، MDA و برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان کشتی گیر(راهنما)
سعید میرزائی(2017-03-14)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بالستیک با الگوی استراحتی متفاوت بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی در مردان کشتی گیران ماهر(راهنما)
سید جعفر حسینی کارنامی(2017-02-27)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی IL-17 و ترکیب بدن زنان مبتلا به مولتیپل اسکروزیس(راهنما)
مرجانه زاهدی(2017-02-27)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی ویژه و تناوبی یکنواخت بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی و عملکرد داوران لیگ فوتبال استان البرز(راهنما)
میثم پورکریمان(2016-10-10)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مصرف مکمل زنجبیل بر برخی شاخص‌های آنتی اکسیدانی و استرس اکسایشی در بیماران دیابت نوع 2(راهنما)
حمزه محمدی(2016-10-09)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مصرف مکمل ال_آرژنین بر 8_isoPGF2? و SOD و GPx و CAT در مردان سالمند(مشاور)
سیده نازنین جلیلی(2016-10-09)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه سطوح استراحتی برخی شاخص¬های سیستم ایمنی شناگران مرد پیشکسوت فعال و غیرفعال(مشاور)
محمد ترحمی(2016-03-09)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه¬ی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره¬ای شدید به همراه مکمل-دهی تداومی و تناوبی زنجبیل بر عوامل همورئولوژیکی در زنان دارای اضافه وزن(مشاور)
شیما صیاد(2016-03-08)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه¬ی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره¬ای شدید به همراه مکمل¬دهی تداومی و تناوبی زنجبیل بر برخی فاکتورهای آنتی اکسیدانی پلاسما و WHR در زنان دارای اضافه وزن(مشاور)
سیده مطهره میرحسینی(2015-10-11)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه¬ی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره¬ای شدید به همراه مکمل¬دهی تداومی و تناوبی زنجبیل بر سطوح IL-6، IL-10 و TNF-? پلاسمایی و ترکیب بدن در زنان دارای اضافه وزن(راهنما)
پوران معدنی(2015-10-11)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه اثر حاد و طولانی مدت دو پروتکل گرم کردن ایستا و پویا بر عملکرد جسمانی و حرکتی دختران ژیمناست نیمه ماهر(راهنما)
فرشته احمدآبادی(2015-05-12)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه اثر 5 هفته تمرین مقاومتی دایره ای به همراه مکمل دهی سیر بر سطوح سرمی آدیپونکتین دانشجویان دختر دارای اضافه وزن (راهنما)
زینب حمیدنژاد(2015-03-04)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر 8 هفته تمرین همزمان تداومی و تناوبی به همراه تمرین مقاومتی بر نیمرخ لیپیدی و آنزیم های آمینوترانسفراز (AST, ALT) در مردان دارای هایپرلیپدمی(راهنما)
امین کشاورز(2015-03-04)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر کوتاه مدت پروتکل های گرم کردن متفاوت بر عملکرد توان بی هوازی، دوی سرعت و چابکی بازیکنان فوتسال(مشاور)
ایمان طالب بیدختی(2015-03-03)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین استقامتی بر حجم و ظرفیت ریوی (SEV1, FVC, SEV1/FVC) مردان سیگاری(مشاور)
منصور عنایت جزی(2014-10-07)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر تمرین عملکردی شدید کراس فیت (HIFT)و تمرین مقاومتی دایره¬ای بر سطوح سرمی اینترفرون گاما در زنان چاق(راهنما)
سمانه جدیدی(2020-09-21)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی فلای ویل و مقاومتی سنتی بر برخی عوامل کوفتگی عضلانی و شاخص های آمادگی جسمانی مردان فوتبالیست(مشاور)
عرفان چتری(2023-02-06)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیرشش هفته تمرینات تناوبی شدید به همراه مکمل دهی سیاه دانه بر نیمرخ لیپیدی، قند خون و ترکیب بدن زنان جوان دارای اضافه وزن(راهنما)
سهیلا علمدار(2022-06-08)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر 8 هفته تمرینات ترکیبی و پلایومتریک بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و مهارتی والیبالیست های جوان(مشاور)
محمدامین مشکاتی(2023-02-21)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی به همراه مکمل‌یاری اسپیرولینا پلاتنسیس بر مسیر RAGs/Rheb/mTORC/S6K در کلیه رت‌های نر(راهنما)
حسین عیدی زاده(2020-02-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید و تداومی متوسط بر پاسخ Bcl-2 و Bax و نسبت آنها به فعالیت وامانده ساز در مردان جوان(راهنما)
حسین پورحبیبی(2018-09-18)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوحIL-10 ، IL-6 و TNF-? سرمی و ترکیب بدن زنان مبتلا به مولتیپل اسکروزیس(راهنما)
الهام مداح(2015-10-11)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر مصرف حاد مکمل Q10 بر برخی شاخص های فشار اکسایشی متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی در مردان ورزشکار(مشاور)
مهدی چنگیزی(2014-06-16)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید شنا (HIIT) و مصرف مکمل زنجبیل بر پراکسیداسیون چربی و سطوح سرمی GPX در زنان میانسال فعال (راهنما)
محمدرضا بندلی(2015-10-11)، مقطع: کارشناسی ارشد
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح BDNF، شاخص¬های سندروم متابولیک و عملکرد حافظه¬ی زنان میانسال(مشاور)
پگاه میرزا علی(2016-03-07)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح دهیدرواپی اندروسترون سولفات (DHEA-S) و پرولاکتین سرم، خستگی، تعادل و استقامت عضلانی در زنان مبتلا به مولتیپل اسکروزیس(راهنما)
اکرم حیدریان(2015-09-22)، مقطع: کارشناسی ارشد
مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی تک و چند مفصله بر سطوح پلاسمایی MGF و مایوژنین در زنان والیبالیست(راهنما)
عبید رستمی ابوسعیدی(2017-02-27)، مقطع: کارشناسی ارشد
بررسی پاسخ برخی عوامل تحریکی و مهاری رشد عضلانی به هشت هفته تمرین مقاومتی تک و چند مفصله در والیبالیست ها(مشاور)
حورا شهابی(2016-03-09)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیرهشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای و مصرف مکمل زنجبیل بر برخی شاخص‌های التهابی در بیماران دیابت نوع 2(راهنما)
مهرداد گویا(2017-03-14)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین یوگا بر سطوح سرمی BDNF و استقامت عضلانی و تعادل ایستا زنان مبتلا به مولتیپل اسکروزیس(راهنما)
سمانه سعدی زاده(2017-02-27)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر مصرف کوتاه مدت مکمل کورکومین بر تغییرات برخی ایمونوگلوبولین¬های سرم (IgA، IgG و IgM) و پاسخ هورمون¬های تستوسترون و کورتیزول متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی در مردان ورزشکار(مشاور)
سید محمد کاظمی نسب(2017-03-13)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر هشت هفته تمرین HIIT به همراه مصرف مکمل شیر بر سطوح سرمی نوروپپتید Y، اشتها و ترکیب بدنی در زنان چاق(راهنما)
فریبا زرینه(2017-09-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر فعالیت همزمان تناوبی شدید و مقاومتی با آرایش متفاوت بر سطوح پلاسمایی میوژنین و کراتین فسفوکیناز بازیکنان بسکتبال(راهنما)
حمیدرضا اختر(2018-02-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر روش های متفاوت بازگشت به حالت اولیه فعال بین مسابقات کشتی بر پاسخ لاکتات خون و برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان کشتی گیر ماهر(راهنما)
جابر احمدی(2017-07-17)، مقطع: کارشناسی ارشد
تأثیر فعالیت همزمان تناوبی شدید و مقاومتی با آرایش متفاوت بر سطوح پلاسمایی میوستاتین و کورتیزول بازیکنان بسکتبال(مشاور)
بهزاد علمداری(2018-02-14)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر دو نوع گرم کردن به روش نیرومندسازی پس فعالی (PAP)بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی بازیکنان تکواندو(مشاور)
محسن نقابی قوچان عتیق(2018-02-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی دایره ای به همراه مصرف شیر با دماهای مختلف بر ترکیب بدن و برخی عوامل آمادگی جسمانی در زنان دارای اضافه وزن(راهنما)
مهدی نادری(2023-09-19)، مقطع: کارشناسی ارشد
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
اصول مصرف کراتین در ورزش و تندرستی
اصول مصرف کراتین در ورزش و تندرستی

دانلود ها

فایل ها و ابزارهای مفید
اسلایدهای درس حقوق ورزشی   (40 بار دانلود)
دی 1403
التعب أثناء ممارسة الرياضة و التمارين   (47 بار دانلود)
التعب أثناء ممارسة الرياضة و التمارين
التعب أثناء ممارسة الرياضة و التمارين   (36 بار دانلود)
التعب أثناء ممارسة الرياضة و التمارين
التدريب على التحمل (ثنائي اللغة)   (142 بار دانلود)
التدريب على التحمل (ثنائي اللغة)
🔑 تصميم البرنامج. شريحة كاملة    (0 بار دانلود)
تصميم برنامج تدريب المقاومة. شريحة كاملة
تصميم البرنامج. خلاصة   (175 بار دانلود)
تصميم البرنامج. خلاصة
التدريب على التحمل 2   (197 بار دانلود)
التدريب على التحمل 2
التدريب على التحمل 1   (168 بار دانلود)
التدريب على التحمل
اللياقة البدنية المرتبطة بالمهارة   (170 بار دانلود)
اللياقة البدنية المرتبطة بالمهارة
عوامل اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة   (204 بار دانلود)
عوامل اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة
علم الحركة الهيكلي- الفصل 12   (178 بار دانلود)
الفصل 12: الجذع والعمود الفقري
علم الحركة الهيكلي- الفصل 11   (185 بار دانلود)
الفصل 11: مفاصل الكاحل والقدم
علم الحركة الهيكلي- الفصل 10   (221 بار دانلود)
الفصل 10: مفصل الركبة
علم الحركة الهيكلي- الفصل 9   (182 بار دانلود)
الفصل 9: مفصل الورك والحوض
علم الحركة الهيكلي- الفصل 7   (177 بار دانلود)
الفصل 7: مفاصل الرسغ واليد
علم الحركة الهيكلي- الفصل 6   (100 بار دانلود)
الفصل 6: المفاصل الكوع والراديو الزندي
علم الحركة الهيكلي- الفصل 5   (199 بار دانلود)
الفصل 5: مفصل الكتف
علم الحركة الهيكلي- الفصل 4   (204 بار دانلود)
الفصل 4: حزام الكتف
علم الحركة الهيكلي- الفصل 2   (188 بار دانلود)
الفصل 2: أساسيات العصبية العضلية
علم الحركة الهيكلي- الفصل 1   (187 بار دانلود)
الفصل 1: أسس علم الحركة الهيكلي
مبادئ التدريب   (194 بار دانلود)
مبادئ التدريب
الاحماء   (197 بار دانلود)
الاحماء
کتاب توسعه سرعت   (197 بار دانلود)
کتاب توسعه سرعت ویژه مقاطع تکمیلی رشته فیزیولوژی ورزشی
آسیب شناسی- آرنج تنیس بازان   (218 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث آرنج تنیس بازان
تمرینات توانبخشی مفصل شانه   (228 بار دانلود)
تمرینات توسعه ROM فعال و غیر فعال مفصل شانه
آناتومی مفصل زانو   (170 بار دانلود)
عضلات مچ دست و انگشتان   (191 بار دانلود)
عضلات ناحیه ساق پا   (199 بار دانلود)
عضلات مفصل زانو   (215 بار دانلود)
عضلات مفصل ران و لگن 2   (204 بار دانلود)
عضلات مفصل ران و لگن 1   (205 بار دانلود)
عضلات مفصل ران و زانو   (185 بار دانلود)
ویدئو تمرینات توانبخشی شکستگی ترقوه   (211 بار دانلود)
ویدئو شماره 2
ویدئو آموزشی در رفتگی AC   (178 بار دانلود)
ویدئو شماره 1
آسیب شناسی- در رفتگی مفصل AC و SC   (216 بار دانلود)
توانبخشی AC و SC
آسیب شناسی- شکستگی ترقوه   (226 بار دانلود)
توانبخشی شکستگی ترقوه
اسلاید درس آسیب شناسی. مبحث توانبخشی   (209 بار دانلود)
توانبخشی بی ثباتی شانه، آرنج تنیسورها، منیسک زانو و اسپرین مچ پا
اقدامات درمانی برای پیچ خوردگی مچ پا   (178 بار دانلود)
گرما و سرما درمانی در اسپرین مچ پا
درمان اسپرین مچ پا   (177 بار دانلود)
اقدامات درمانی اسپرین و استرین
توانبخشی مربوط به پیچ خوردگی مچ پا   (194 بار دانلود)
فیلم آموزشی مربوط به توانبخشی پیچ خوردگی مچ پا
کمک های اولیه در اسپرین و استرین   (215 بار دانلود)
اقدامات اولیه در مواجهه با اسپرین و استرین
کرامپ عضلانی   (210 بار دانلود)
مکانیسم ایجاد کرامپ عضلانی
نمونه بانداژ مچ پا   (209 بار دانلود)
نحوه بانداژ کردن مچ پا
تمرینات دوم توانبخشی اسپرین مچ پا   (112 بار دانلود)
نمونه دوم تمرینات توانبخشی اسپرین مچ پا
تمرینات توانبخشی اسپرین مچ پا   (178 بار دانلود)
نمونه تمرینات برای توانبخشی اسپرین مچ پا
دایره المعارف حرکات مقاومتی   (265 بار دانلود)
آموزش حرکات بدنسازی
درس بیست و یکم Word   (209 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس بیستم Word   (236 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس نوزدهم Word   (234 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس هجدهم Word   (193 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس هفدهم Word   (259 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس شانزدهم Word   (208 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس پانزدهم Word   (211 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس چهاردهم Word   (229 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس سیزدهم Word   (233 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس دوازدهم Word   (120 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس یازدهم Word   (260 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس دهم Word   (118 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس نهم Word   (209 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس هشتم Word   (245 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس هفتم Word   (207 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس ششم Word   (269 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس پنجم Word   (260 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس چهارم Word   (239 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس سوم Word   (260 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس دوم Word   (229 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
درس اول Word   (221 بار دانلود)
مدرس: مهندس مسعود رحمانیان
منبع آزمون درس آسیب شناسی ورزشی ترم تابستان 1402   (341 بار دانلود)
منبع آزمون درس آسیب شناسی ورزشی ترم تابستان 1402
Orthopaedic Rehabilitation of the Athlete   (361 بار دانلود)
فایل کتاب توانبخشی ورزشکاران
اسلایدهای درس آسیب شناسی کارشناسی   (569 بار دانلود)
فایل PDF فصل دوازدهم حرکت شناسی   (486 بار دانلود)
فایل PDF فصل یازدهم حرکت شناسی   (417 بار دانلود)
فایل PDF فصل دهم حرکت شناسی   (431 بار دانلود)
فایل PDF فصل نهم حرکت شناسی   (457 بار دانلود)
فایل PDF فصل هفتم حرکت شناسی   (426 بار دانلود)
فایل PDF فصل ششم حرکت شناسی   (368 بار دانلود)
فایل PDF فصل پنجم حرکت شناسی   (417 بار دانلود)
فایل PDF فصل چهارم حرکت شناسی   (366 بار دانلود)
فایل PDF فصل دوم حرکت شناسی   (359 بار دانلود)
فایل PDF فصل اول حرکت شناسی   (490 بار دانلود)
فایل کیفیت آب استخر   (382 بار دانلود)
اسلاید قوانین و ضوابط رشته شنا   (414 بار دانلود)
اسلاید های درس ورزش و معلولین   (387 بار دانلود)
اسلاید خستگی و ریکاوری 6.10.1401   (351 بار دانلود)
تمرین مقاومتی کودکان و نوجوانان- کتاب اکسفورد   (327 بار دانلود)
تمرین مقاومتی کودکان و نوجوانان   (330 بار دانلود)
اسلاید تمرین مقاومتی کودکان و نوجوانان- کتاب بومپا
اسلایدهای کتاب آکسفورد 6.10.1401   (342 بار دانلود)
فایل فیزیولوژی کودکان و نوجوانان
فایل تجزیه و تحلیل نیازهای ورزشکار   (336 بار دانلود)
کتاب خستگی و ریکاوری   (390 بار دانلود)
کتاب خستگی و ریکاوری
پاورپوینت آسیب شانه، آرنج، مچ دست، لگن، زانو و مچ پا   (559 بار دانلود)
آزمون های آسیب شناسی   (513 بار دانلود)
کتاب Developing Speed   (927 بار دانلود)
فایل کتاب دایره المعارف حرکات بدنسازی   (607 بار دانلود)
پاورپوینت آموزش حرکات مقاومتی   (524 بار دانلود)
پاورپوینت توانبخشی و پیشگیری از آسیب های ورزشی   (553 بار دانلود)
فیلم آموزشی استئوآرتریت   (442 بار دانلود)
فیلم آموزشی OCD   (481 بار دانلود)
فیلم انواع شکستگی استخوان 2   (469 بار دانلود)
مربوط به جلسه درسی آسیب شناسی ورزشی مورخ 18.11.1400
فیلم انواع شکستگی استخوان 1   (391 بار دانلود)
مربوط به جلسه اول تدریس آسیب شناسی ورزشی 18.11.1400
سازگاری به تمرینات استقامتی   (581 بار دانلود)
متابولیسم در حین فعالیت های ورزشی   (504 بار دانلود)
فیزیولوژی ورزشی محیط های مرتفع   (437 بار دانلود)
فیزیولوژی محیط های مرتفع و تمرین
تمرین و محیط   (474 بار دانلود)
تمرین در شرایط محیطی گرم و سرد
فیزیولوژی تمرین (فصل هشتم)   (590 بار دانلود)
ترکیب بدن (قصل ششم)   (461 بار دانلود)
ترکیب بدن (قصل ششم)   (494 بار دانلود)
ترکیب بدن (قصل ششم)   (500 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث آسیب شناسی (مفاصل مختلف)   (575 بار دانلود)
Science and application of high-intensity interval training : solutions to the programming   (628 بار دانلود)
کتاب علم و عمل تمرینات HIIT
فیزیولوژی سیستم تنفسی (فصل پنجم)   (550 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث تمرینات مقاومتی کودکان و نوجوانان کتاب Oxford   (525 بار دانلود)
تمرین مقاومتی کودکان کتاب Oxford
پاورپوینت مبحث تمرین مقاومتی در کودکان و نوجوانان   (599 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث تمرینات مقاومتی در کودکان و نوجوانان کتاب Conditioning
اسلایدهای مبحث سرعت. کتاب اکسفورد   (536 بار دانلود)
سرعت در دوران رشد
پاورپوینت مبحث تمرینات سرعت. کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان   (541 بار دانلود)
تمرینات سرعتی ورزشکاران جوان
Varus Stress Test of the Knee⎟Lateral Collateral Ligament   (547 بار دانلود)
آزمون واروس برای LCL
Valgus Stress Test of the Knee⎟Medial Collateral Ligament   (482 بار دانلود)
آزمون والگوس لیگامنت MCL
Anterior Drawer Test of the Ankle   (446 بار دانلود)
تست کشویی قدامی مفصل مچ پا
فیزیولوزی غدد درون ریز (فصل چهارم)   (508 بار دانلود)
فیزیولوژی متابولیسم (فصل دوم)   (708 بار دانلود)
متابولیسم
فیزیولوژی عضله اسکلتی (فصل اول)   (615 بار دانلود)
مبحث عضلات اسکلتی
اسلایدهای آسیب شناسی   (675 بار دانلود)
مبحث مفاصل اندام فوقانی، تحتانی و تنه
Speed and agility training for children   (672 بار دانلود)
Physiology of Sport and Exercise   (594 بار دانلود)
Physiology of Sport and Exercise
کتاب زمان بندی ورزش   (1435 بار دانلود)
Periodization Training for Sports
Conditioning Young Athletes   (2425 بار دانلود)
Conditioning Young Athletes
Oxford Textbook of Children   (690 بار دانلود)
Oxford Textbook of Children’s Sport and Exercise Medicine
The Routledge Handbook of Youth Physical Activity   (632 بار دانلود)
The Routledge Handbook of Youth Physical Activity
فصل یازدهم درس حرکت شناسی   (763 بار دانلود)
مفصل مچ پا
فیلم درس ورزش 1- تمرینات مقاومتی ناحیه سینه.20.2.1400   (603 بار دانلود)
پاورپوینت آموزش حرکات مقاومتی ناحیه سینه 20.2.1400   (742 بار دانلود)
نمرات امتحان میان ترم اول درس ورزش 1 در تاریخ 13.2.1400   (628 بار دانلود)
فیلم درس ورزش 1 جلسه 30.1.1400   (556 بار دانلود)
مباحث: عضلات مفصل مچ پا و تنه
فیلم درس ورزش 1 جلسه 6.2.1400   (606 بار دانلود)
آموزش حرکات بدنسازی مربوط به ناحیه شکم
فصل دوازدهم حرکت شناسی   (675 بار دانلود)
فصل یازدهم حرکت شناسی   (670 بار دانلود)
فیلم دوره مربیگری ماساژ ورزشی 8.2.1400   (672 بار دانلود)
گرم کردن. 18.12.99   (536 بار دانلود)
مکانیسم های گرم کردن
گرم کردن. 18.12.99   (658 بار دانلود)
مکانیسم های گرم کردن
فیلم تمرین مقاومتی. بخش سوم 12.12.99   (618 بار دانلود)
اهداف تمرین، مقدمات قبل از طرهحی تمرین و متغیرهای تمرین
فیلم مبحث گرم کردن 21.10.99   (643 بار دانلود)
مبحث Raise و Activate
فیلم تمرین مقاومتی. بخش دوم   (646 بار دانلود)
سازگاری سیستم قلبی، اندوکراین و بافت همبند
فیلم تمرین مقاومتی. بخش اول   (586 بار دانلود)
سازگاری در سیستم های عصبی و عضلانی
سیستم اسکلتی و مفصلی   (669 بار دانلود)
پاورپوینت مبحث سیستم اسکلتی و مفصلی
پاورپوینت نهایی مبحث گرم کردن RAMP   (750 بار دانلود)
محتوا: مباحث مربوط به گرم کردن با پروتکل RAMP
فیلم جلسه درس آسیب شناسی- مبحث زانو مورخه 14/10/99   (627 بار دانلود)
محتوا: آسیب لیگامنت های زانو
فیلم جلسه درس بدنسازی ویژه- رشته والیبال 18.10.99   (725 بار دانلود)
محتوا: بدنسازی رشته والیبال
فیلم جلسه درس آسیب شناسی مورخه 7.10.99   (639 بار دانلود)
محتوا: دررفتگی آرنج، شکستگی ریدیوس و دررفتگی MCP شست
فیلم جلسه درس بدنسازی ویژه- مبحث فوتبال 1.10.99   (670 بار دانلود)
محتوا:
فیلم جلسه درس بدنسازی ویژه- بسکتبال 11.10.99   (612 بار دانلود)
محتوا: بدنسازی ویژه بسکتبال
فیلم جلسه درس آسیب شناسی مورخه 9.10.99   (636 بار دانلود)
محتوا: اسپرین مچ پا و شین اسپلینت
فیلم کلاس فیزیولوژی ورزشی کودکان و نوجوانان. تمرین هوازی. 8.10.99   (704 بار دانلود)
تمرین هوازی برای کودکان و نوجوانان
فیلم جلسه درس طراحی تمرین- گرم کردن. 4.10.99   (708 بار دانلود)
محتوا: مبحث RAMP و شروع بحث Raise در گرم کردن
تکلیف تجزیه و تحلیل نیازهای رشته های ورزشی   (659 بار دانلود)
پاورپوینت فصل دوم کتاب NSCA   (686 بار دانلود)
محتوا: ارزیابی ورزشکاران
فایل فصل دوم کتاب NSCA   (791 بار دانلود)
ارزیابی ورزشکاران
فیلم جلسه دوم کلاس. تجزیه و تحلیل نیازها. 23.9.99   (620 بار دانلود)
محتوا: تجزیه و تحلیل نیازهای ورزش و ورزشکار
فایل فصل اول کتاب NSCA   (712 بار دانلود)
محتوا: تجزیه و تحلیل نیازهای ورزش و ورزشکار
پاورپوینت فصل اول کتاب NSCA   (708 بار دانلود)
محتوا: تجزیه و تحلیل نیازهای ورزش و ورزشکار به منظور طراحی تمرین
فیلم جلسه سوم کلاس. تجزیه و تحلیل نیازها. 30.9.99   (684 بار دانلود)
محتوا: کاربرگ تجزیه و تحلیل و شروع بحث ارزیابی و آزمون های ورزشی
فیلم درس طراحی تمرین. مبحث گرم کردن 2.10.99   (717 بار دانلود)
مبحث RAMP
فیلم جلسه درس آسیب شناسی مورخه 30.9.99   (604 بار دانلود)
مباحث: آسیب اعصاب دست، آسیب آرنج گلف بازان و الکرنون بورسیتیز
فیلم درس طراحی تمرین. مبحث گرم کردن. 27.9.99   (583 بار دانلود)
مبحث گرم کردن. 27.9.99
فیلم درس طراحی تمرین. مبحث گرم کردن. 25.9.99   (597 بار دانلود)
مبحث گرم کردن. 25.9.99
فیلم کلاس بدنسازی ویژه- بخش فوتبال   (649 بار دانلود)
کلاس 24/9/99
فیلم کلاس فیزیولوژی ورزشی کودکان و نوجوانان   (632 بار دانلود)
جلسه کلاسی 24/9/99
Strength Training for Children and Adolescents   (638 بار دانلود)
Strength and Conditioning   (6033 بار دانلود)
Strength and Conditioning
The Routledge Handbook of Youth Physical Activity   (933 بار دانلود)
Youth Physical Activity
فیلم آموزشی آسیب شناسی. 9.9.99   (471 بار دانلود)
آسیب عصب فوق خاری، عصب زیر بغلی، عصب سینه ای و پارگی عضله سینه ای بزرگ و دوسر بازویی
فیلم جلسه آزمون های آسیب شناسی 25.8.99   (579 بار دانلود)
آزمون های آسیب شناسی
مانور کشویی قدامی زانو   (695 بار دانلود)
فیلم لیگامنت های زانو   (720 بار دانلود)
مانور تشخیص در رفتگی مفصل AC   (558 بار دانلود)
عمل جراحی AC   (728 بار دانلود)
آزمون مک موری   (596 بار دانلود)
مانور لاچمن   (600 بار دانلود)
محاسبه شدت مناسب تمرين استقامتي   (735 بار دانلود)
محاسبه شدت مناسب تمرين استقامتي
فايل محاسبه 1RM غير مستقيم   (663 بار دانلود)
فايل محاسيه 1RM
فیلم جلسه درس مجازی آسیب شناسی. مفصل شانه   (584 بار دانلود)
جلسه درسی 2/9/99
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل دهم 26.03.99   (879 بار دانلود)
ادامه مفصل ران و زانو
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل نهم 25.03.99   (885 بار دانلود)
فیلم فصل نهم (مفصل ران)
فايل فصل دهم حركت شناسي به روز شده 25.03.99   (1058 بار دانلود)
فايل فصل نهم حركت شناسي به روز شده 25.03.99   (693 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی. تمرینات سرعت 30.02.99   (695 بار دانلود)
فصل نهم- تمرین سرعت
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل هفتم نهایی 28.02.99   (786 بار دانلود)
فیلم جلسه مجازی حرکت شناسی مفصل مچ و انگشتان نهایی
فیلم جلسه درس مجازی. تمرینات چابکی 23.02.99   (793 بار دانلود)
فايل فصل هفتم حركت شناسي به روز شده 21.02.99   (717 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل هفتم 21.02.99   (952 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل ششم 14.02.99   (851 بار دانلود)
فايل فصل ششم حركت شناسي به روز شده 14.02.99   (718 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی. تمرینات استقامتی 9.2.99   (690 بار دانلود)
فیلم کلاس مجازی تمرین استقامتی مورخه 9.2.99
فیلم جلسه درس مجازی طراحی تمرین. تمرینات استقامتی 2.2.99   (710 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی طراحی تمرین. تمرینات استقامتی 2.2.99
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل پنجم 31.01.99   (909 بار دانلود)
فصل پنجم حرکت شناسی
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل چهارم 31.01.99   (956 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل چهارم و ابتدای فصل پنجم
فايل فصل پنجم حركت شناسي به روز شده 31.01.99   (887 بار دانلود)
فایل فصل پنجم 31.01.99
فايل فصل چهارم حركت شناسي به روز شده 31.01.99   (864 بار دانلود)
فايل فصل چهارم حركت شناسي 31.01.99
فايل فصل اول حركت شناسي به روز شده 30.01.99   (822 بار دانلود)
فايل فصل اول حركت شناسي به روز شده 30.01.99
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل اول   (1198 بار دانلود)
فیلم درس مجازی حركت شناسي. فصل اول
فیلم جلسه درس مجازی حركت شناسي. فصل دوم   (1002 بار دانلود)
فيلم فصل دوم حركت شناسي- مباني عصبي عضلاني
فصل دوم حركت شناسي به روز شده 29.01.99   (842 بار دانلود)
فیلم جلسه درس مجازی تمرین توان. بخش دوم 26.01.99   (704 بار دانلود)
فیلم کلاس درس مجازی تمرین توان. بخش دوم 26.01.99
فیلم جلسه درس مجازی تمرین توان. بخش اول 26.01.99   (735 بار دانلود)
فیلم کلاس مجازی تمرین توان مورخه 26.01.99. بخش اول
فایل محاسبه متغیرهای تمرین   (674 بار دانلود)
فایل پاورپوینت 101 تست   (773 بار دانلود)
پاورپوینت 101 آزمون آمادگی جسمانی
فایل رشته های ورزش 2   (2591 بار دانلود)
فایل رشته های ورزش 1   (815 بار دانلود)
اسلاید مبحث بیولوژیکی توان   (774 بار دانلود)
مقاله 2 مباحث بیولوژیکی توان   (1387 بار دانلود)
مقالات تکمیل مباحث توان
مقاله 1 مباحث بیولوژیکی توان   (1241 بار دانلود)
ویژه مباحث توان
فایل برنامه ریزی تمرین   (849 بار دانلود)
فایل برنامه نویسی تمرین
فایل تمرینات core   (964 بار دانلود)
حرکات تمرینی Core
فایل تمرینات کتل بال   (1038 بار دانلود)
حرکات تمرینی با کتل بال
فایل تمرینات الاستیک   (949 بار دانلود)
حرکات تمرین الاستیک
فایل تمرینات پلایومتریک   (944 بار دانلود)
تصویر و اجرای حرکات پلایومتریک
فایل تمرینات پلانک   (957 بار دانلود)
نمونه تصویر حرکات پلانک
فایل تمرینات مقاومتی با وزنه   (1066 بار دانلود)
حرکات تمرینی با وزنه
فایل رضایت نامه و معرفی به پزشک قبل از طراحی تمرین   (4999 بار دانلود)
فایل رضایت نامه و سایر اطلاعات اولیه قبل از طراحی تمرین
فایل جمع آوری اطلاعات فردی، PARQ، اطلاعات آنتروپومتریکی و غیره   (864 بار دانلود)
فایل ارزیابی قبل از طراحی تمرین
مقالات مربوط به مبحث گرم کردن   (1005 بار دانلود)
گرم کردن
جزوه کمک درسی حقوق ورزشی   (1013 بار دانلود)
فصل یازدهم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (1174 بار دانلود)
Training Integration and Periodization
نوتوانی ورزشکاران آسیب دیده   (807 بار دانلود)
Orthopaedic Rehab of the Athlete
آسیب اپی کندیل های آرنج   (928 بار دانلود)
Epicondylitis
نوتوانی فتق دیسک   (774 بار دانلود)
Herniated Lumbar Disc
نوتوانی مینیسک زانو   (921 بار دانلود)
Meniscus Injuries
تمرین در محیط سرد   (822 بار دانلود)
THERMOREGULATION and EXERCISE in COLD ENVIRONMENTS
فعالیت بدنی و آلودگی هوا   (799 بار دانلود)
Physical Activity and Air Pollution Exposure
فیزیولوژی ورزشی محیط پیشرفته   (940 بار دانلود)
فعالیت بدنی نوجوانان   (874 بار دانلود)
EXERCISE FOR YOUTH
آماده سازی ورزشکاران جوان   (906 بار دانلود)
conditioning of young athlete
فصل دهم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (895 بار دانلود)
Balance and Stability Training
آسیب شناسی 1   (950 بار دانلود)
Sport injuries
بی ثباتی قدامی مفصل شانه   (867 بار دانلود)
Anterior Shoulder Instability
اسپرین و استریت ستون مهره های کمری   (856 بار دانلود)
Lumbar Spine Strains and Sprains
اسپرین مفصل ران و لگن   (976 بار دانلود)
Muscle Strains about the Hip and Thigh
تمرین در محیط گرم   (1028 بار دانلود)
Temperature Regulation
تمرین و ارتفاع   (1054 بار دانلود)
Exercise at Altitude
پرواز زدگی   (749 بار دانلود)
Managing jet lag
تمرین ویژه قدرت   (1180 بار دانلود)
فعالیت بدنی و دوران رشد   (1747 بار دانلود)
Growth and maturation
ارزیابی فاکتورهای آمادگی جسمانی 101   (919 بار دانلود)
101 evaluation test
فصل نهم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (1034 بار دانلود)
Speed Training
فصل هشتم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (1196 بار دانلود)
Agility Training
فصل هفتم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (915 بار دانلود)
Endurance Training
فصل ششم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (897 بار دانلود)
Anaerobic Conditioning
فصل پنجم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (1070 بار دانلود)
Power Training
فصل چهارم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (883 بار دانلود)
Resistance Training
فصل سوم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (933 بار دانلود)
Dynamic Warm-Up
فصل دوم برنامه ریزی و طراحی تمرین   (828 بار دانلود)
Athlete Testing and Program Evaluation
فصل اول برنامه ریزی و طراحی تمرین   (2080 بار دانلود)
Athlete Needs Analysis
فصل سیزدهم حرکت شناسی   (987 بار دانلود)
Muscular Analysis of Trunk and Lower Extremity Exercises
فصل دوازدهم حرکت شناسی   (962 بار دانلود)
The Trunk and Spinal Column
فصل یازدهم حرکت شناسی   (954 بار دانلود)
The Ankle Joint
فصل هشتم حرکت شناسی   (856 بار دانلود)
Muscular Analysis of Upper Extremity Exercises
فصل دهم حرکت شناسی   (833 بار دانلود)
The Knee Joint
فصل نهم حرکت شناسی   (879 بار دانلود)
The Hip and pelvic Joint
فصل هفتم حرکت شناسی   (972 بار دانلود)
The Wrist and Hand Joints
فصل ششم حرکت شناسی   (829 بار دانلود)
The Elbow and Radioulnar Joints
فصل پنجم حرکت شناسی   (1134 بار دانلود)
The Shoulder Joint
فصل چهارم حرکت شناسی   (1294 بار دانلود)
The Shoulder Girdle
فصل سوم حرکت شناسی   (1148 بار دانلود)
Basic Biomechanical Factors & Concepts
فصل دوم حرکت شناسی   (1072 بار دانلود)
Neuromuscular Fundamentals
فصل اول حرکت شناسی   (1562 بار دانلود)
Foundations of Structural Kinesiology

طرح درس

طرح دروس و شرح آن
ورزش 1   (334 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
آسیب شناسی ورزشی   (492 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
بدنسازی رشته های تیمی   (466 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی ورزشی کاربردی
اصول طراحی و برنامه ریزی فعالیت بدنی   (282 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی
اصول و روش شناسی تمرین   (471 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
فیزیولوژی فعالیت بدنی کودکان و نوجوانان   (393 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی
حقوق و اخلاق در ورزش   (321 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
حرکت شناسی ورزشی   (394 بار دانلود)
رشته : علوم ورزشی
استرس محیطی در تمرین و فعالیت ورزشی   (480 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی ورزشی کاربردی
توسعه عوامل آمادگی جسمانی   (420 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی ورزشی کاربردی
برنامه ریزی پیشرفته قدرت و استقامت   (484 بار دانلود)
رشته : فیزیولوژی ورزشی , گرایش : فیزیولوژی ورزشی کاربردی

مطالب وبلاگ

اخبار، اطلاعیه ها و...

تماس

در ارتباط باشید

در ارتباط باشید

سمنان- پردیس شماره 1 دانشگاه سمنان- دانشکده علوم انسانی- گروه فیزیولوژی ورزشی- اتاق 217
m.avandi@semnan.ac.ir
982331532184

فرم تماس